手机浏览器扫描二维码访问
出拳时不使劲,很轻很缓地比划出去就行了,这样的动作,必然令呼气很轻很缓。
而在收拳时,要使劲,吸得猛一点。
用动作的&ldo;轻出重收&rdo;,来自然造成呼吸的&ldo;轻呼重吸,长呼短吸&rdo;。
这是以动作来改呼吸,主要由腿来完成。
劈拳是只进不退的,腿上的&ldo;轻出重收&rdo;,体现在收拳时腿部让人看不出来的后颤上,劲收腿不收。
劈、崩、炮的基本型都如此,而钻、横的基本型就把这个&ldo;重收&rdo;耍在动作上了,钻拳是进一大步退一小步,横拳是进一小步退一大步。
而在变化形中,劈、崩、炮都有退步法,最有名的是崩拳的&ldo;退步崩&rdo;了。
也许形意在打法上是只进不退,但在练法上是&ldo;不求进步,不断退步&rdo;的。
这样练拳的好处大了,练武时练吸,等真比武时,就没有吸气只有呼气了,你一吸气就有了破绽。
要连续不断地进攻连续不断地呼气,你一口都呼出去了,便没有后劲了。
形意的雷音4,在练法上是养生之道,在打法上是一种特殊的呼气法,用于连续战斗。
真比武,生死都不管了,哪还顾得上吸气?达不到雷音境界的人,在比武时鼻腔也哼哼,这是强迫自己呼气,没有办法的办法。
练法和打法往往是反的,练的东西,在打时呈现出来一种反面效果,真是恰到好处。
按照&ldo;轻出重收&rdo;5来练五行拳,你就有了自己的节奏,五行拳是一个动作一条直线地打下去,无限重复,不是为了&ldo;一招熟&rdo;,是为了练那个潜在的节奏,有了节奏,人才会越来越强。
&ldo;轻出重收&rdo;时,每个人和每个人还不一样,总有差别,越练就越和自己的天赋、形体般配,所以练形意拳是越练越有自己。
有了自己,人就越来越强。
也因为有了自己,容易上瘾。
不能随便教人形意,否则一上瘾,整个家当赔进去了。
眼镜程6有个师弟,叫刘凤春7,一下上瘾了,他本是个小本买卖人,结果买卖没心做了,赔光了家当,最后当了乞丐。
当上乞丐后,反而有了时间,但练成了,更不想作买卖了,只好投奔师兄。
程廷华一看,觉得:&ldo;挺好,难得。
&rdo;结果是程廷华养着他。
唐师是个农民,没有家底,年龄又大,怎么也没理由是他练出来。
唐师只是上瘾了,李存义不收他,他也一天到晚呆在国术馆,日后能不能吃上饭,都不在乎了。
这时候,人不想未来的,一塌糊涂。
李存义实在看不过去,让唐师到国术馆传达室,做收信和邮寄包裹的事,能领一份钱,可唐师又不识字,真是没法办。
但唐师一天到晚乐呵呵的,自己不识字,就请教别人,问明白了这是谁的信,就挺高兴的,跑着给人送去。
这么一个糊涂人,人缘还挺好。
后来,唐师是烧水、搬运,什么活都干了,什么都不计较了,也是难得糊涂,结果李存义手把手教的没练出来,这个跟着混的却突飞猛进了,赢得了李存义的另眼相看,正式收唐师做了徒弟。
老辈人都经历过一段颠倒岁月,从大辛酸里爬起来的,只是当时不知道是辛酸,傻乐呵地就过来了。
【注释:】
『1太极门、形意门中均有十三枪,名目不一,有为&ldo;沾缠绞拦,披崩拖挂,横扎抖架挑&rdo;,有为&ldo;点扎崩拨,开合劈缠,带撩滑截圈&rdo;,形意门则以五行、十二形拳配枪,以&ldo;扎、拦、拿&rdo;一式三法,构成一个&ldo;扎&rdo;字,另十二字为&ldo;抽勒印舔,蹬挑喂叫,抖提盖点&rdo;,扎字为君,十二字为臣。
2枪法俗话:
你枪扎,我枪拉,你枪收,我枪发。
枪是缠腰锁,虚点难招架,圈里风波圈外看,你绕我也绕。
去如箭来如线,扎枪要扎机。
中平枪,枪中王,闪法拉法鬼难防。
枪侠世界创立至今,无人知晓其来龙去脉,但从成立至今,于苍穹万里之上有一悬挂牌,此牌正是枪侠世界之规则一, 纵云者,不可过苍天万里之上!违者!死!二, 不可寻此世界之天涯海角!违者!死!数百年来无人敢犯。枪侠世界以枪为生,枪侠世界各方势力争斗不休。长阴洞门下弟子一日带回一婴,此婴体内无枪可用。后来,此婴却从体内拔出一把黝黑短剑,世间罕有,名为绍剑。世间众人均使枪,唯他一人用其长剑。他单剑赴会,力战枪侠,为的只是劈开这个世界...
科技是第一生产力!谁说外国的月亮比较圆?谁说泱泱华夏就要被人各种科技吊打?获得逆天外星科技传承,这是一代华夏科技王崛起的经历!脚踢不列颠,吓呆战斗民族,玩坏咖喱国,让日岛企业颤抖南海诸国谄媚而当他已经站在地球的巅峰时,这货终于抢了思密达人的经典台词,在某个夜晚,在全世界的人面前,手指星空,豪言壮语我的目标是星辰大海!好吧,上面牛皮吹大了,其实这就是个极为不负责任的幻想黑科技发展的故事PS公布个书友群号242639816欢迎大家来吐槽,逗乐,吹牛,发图!...
雁过留声,人过留名,仙过留痕。声留旷野早绝响,名留青史史成灰,痕留时空已抹去。生灭地,轮回界,真假境,我想推开道之扉,看看道外是否还有道。...
一个帝国最危险的时期有两个崛起时和衰落时为了加速崛起和阻止衰落帝国不惜全力一战!传承百万年的超级文明伏罗缇柯尔帝国盛极而衰,星海群雄蜂拥而起,竞相角逐新的星海霸主宝座!一位人类少年偶得超级帝国最后的终极传承,带着复兴文明重现种族荣光的宏愿,一步步崛起,成为亿万星海中最为耀眼的星辰!最顶级的修炼秘法,最强大的战宠眷兽,镇压文明气运的终极神器!这是一个机甲称雄的时代!这是一个群星璀璨的时代!这是一个充满机遇的时代!...
嗜血医妃邪王盛宠小野妃由作者火茵创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供嗜血医妃邪王盛宠小野妃全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
...