手机浏览器扫描二维码访问
他们这儿有了总教练签字的菜单,是可以单独做的,靠刷脸领取。
这还是他们第一次经历大规模调整控制饮食这种事,因为之前都在长身体,田径运动员也不太需要像花滑那样控制自己的每一斤肉,所以队里其实对他们的态度是比较自由的。
只要体脂不超,肌肉含量不掉,剩下可以吃点自己想吃的。
但是现在这么一张菜单已经拍在这儿了,他们就没什么挑食的余地了。
魏洋洋显然已经跟食堂打好招呼了,派克他们举着自己的菜谱拿过去的时候,饭都已经做好了。
派克领了自己热腾腾的煎鹿排,旁边看着自己餐盘,一脸菜色叼了颗水煮西蓝花塞进嘴里的云吉,努力嚼了两下,然后视死如归地咽了下去。
“真难吃……喂,你的肉太香了,离我远点!”
云吉愤怒地对着派克说。
派克充耳不闻,啃自己的鹿排啃得正开心,食堂大叔也是了解他,特意做成了他最喜欢的五分熟,里面的肉还是软乎乎的。
云吉只能自己气鼓鼓地绕过派克和周洲两个盘子里全是肉的人,坐在跟平时没怎么变化的徐游谦和荣翘中间。
荣翘一直吃饭都很科学,荤素搭配,低油低糖,就很运动员。
徐游谦也差不多,但是他的菜谱比他平时饭量大了些,还多了一杯牛奶。
“魏教练这是嫌弃我矮了。”
徐游谦一脸凝重,看了看之前还和自己一样高,但是今年突然窜个儿了的派克,徐游谦拿起牛奶一口闷了进去。
不管他们吃得舒不舒服,第一天的队内赛第一场如期举行。
跟大家预料得差不多,发育起来的派克也没能战胜早就千锤百炼的仲子路,差了一点,可惜地拿了个第一名的积分。
倒是云吉出乎意料的没有发挥好,本来大家都觉得在世青赛表现不错的他能跑个第二名左右,但是可能是因为前一天摄入的蔬菜摄魂怪把他的力气都吸走了,导致他才跑了个第五名。
第二名是一名一队老队员郭大伟,他也是爆发力选手,在认真起来之后也是非常厉害的。
第四名是荣翘,荣翘倒是正常发挥,他的成绩一直挺稳定的。
这就是让教练组又欣慰又抓狂的一点。
你说年纪轻轻的,怎么就有点禁锢住了呢?但你说他成绩吧,又不是不好,在队里也算拔尖,而且拿到大赛上也很稳定。
不知道问题出在了哪儿。
魏洋洋他
们看到荣翘的成绩单都有点抓耳挠腮。
徐游谦第六名,他之前荒废的时间太多,即使这一年穷追猛赶也还是和从小就努力训练的人有着差距,还好他天赋不错,能弥补和大部分人努力时间上的差距。
但是面对跟他同样有天赋的人,劣势就展现出来了。
不过还好,他年纪小,未来的路也更长一点,将来慢慢补回来,也是一个上大赛的好苗子。
仲子路看到自己的积分,心里默算了一下,点了点头,很好,容错率还是挺高的。
即使在世青赛上拿了金牌,派克依旧跑不过仲子路,这点认识不免让人有些挫败。
不过这次的对决,派克也明显感觉到自己和仲子路的距离变小了,之前队内赛里全力奔跑的仲子路派克是绝对跟不上的,但是今天,派克在奔跑的时候窥见了超过他的一丝曙光。
好像原本眼里有着完美防御的一哥,突然间再看去,身上的防御露出来了一道致命的缝隙。
一场穿越,废材小姐惊艳重生。神奇的玉珏开启,附赠冰山男神一枚。丹药神器魔兽灵宠应有尽有修行炼丹虐渣所向披靡开挂的人生不要太美好。欠我的统统给我还回来!废材逆袭,逆天改命。她强悍的前行,她的命运,只能由她掌控!不服?打赢她身边的冰块男神再说!(书友群169598252)...
苍玄庭,自小便是家族的废物,然而一场意外的遭遇彻底改变了他的命运!撕天神决,尊者之心,九层空间!为他打开了一扇成为强者的大门。从血腥残酷的督卫选拔,到蛮荒世界的杀戮,再到大世界中的真正争霸!血,让苍玄庭从一个废柴不断突破,踏上巅峰!血,让苍玄庭从一个任人宰割的蝼蚁。封尊称神,傲气凌神!!...
她夏水璎怎么都没有想到,她的亲姐姐会设下轮番陷阱,就是为了折磨她,让她痛苦,将她逼死。临终前她发誓,若有来世,她要将自己所受的苦从她身上一一讨回。好在苍天垂怜,让她回到十四岁那年,给了她再来一次的机会。这一世她发誓,绝不与人为善。亲姐阴险狠毒,亲母狠心狡诈,父亲老奸巨猾。就一个个揭开你们虚伪的面具,破碎你们的美梦,打你们下十八层地狱!当初欺我,害我之人,十倍百倍还之,总之,让你们个个活的不痛快。※※※※※※※只是她千算万算,算漏了,会被世间最无赖的妖孽给缠上。前世的陌路人,这世的冤家。他乖张,邪肆,狂妄,目空一切,唯独将她捧若至宝。他爱她入骨,宠她至深。她要嫁人,他捣乱。她要报仇,他帮衬。她有难,他拼死相救。他知道,她是他的劫,从他们相遇的那一刻开始,他们的命运便息息相关,再也分不开。他说,如果你冷,我将你拥入怀中如果你恨,我替你擦去泪痕。如果你爱我,我要向全世界宣告如果你离开我,我会生不如死。他说,如果爱上你也算是一种错,我深信这会是生命中最美丽的错,我情愿错一辈子。他说,如果没有你,连呼吸都会痛。...
星武通神由作者蒜书创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供星武通神全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
荣耀用磨炼和热血铸就,统领万界,成就九星战尊!洪荒修真世界被大能封印,林战无意闯入一开始他会嘀咕为什么不是掉在大美女的澡盆里?后来世道险恶,人如草芥,那就以战开路,我本微尘,忘掉来路,舒我冲天鸿鹄志,不服?那就来战!...
他是两杠三星的一团首长,空窗五年,父母催婚。她是刚走出校园的职场新人,加班回去撞见自己的男友和闺蜜相拥相吻,果断分手。既然你未娶我未嫁,那不如咱俩结婚试试。是妻子就该履行妻子的责任。不孝有三,无后为大,娶你就是为了生孩子。出去穿得好看点是为了给我挣面子,在家你不穿更好更方便。闷,这个闪婚的老公脑子里除了还是。...