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第70章（第5页）

“

方洲:“平时有熬夜的习惯吗?“

“没有。

“

中年男人的脸直接就变成了苦瓜样:“自从被确诊痛风之后，我一直有遵照医嘱，晚上十点就睡，早上七点就起床，做完一个小时的有氧运动才去上班。

“

然后不等方洲再提问，他就继续说道:“不仅仅是这样，因为医生说，我会得通风，都是因为以前太爱吃海鲜和动物内脏了，再加上又喜欢喝酒…所以第三次复

之后，我甚至连啤酒鸭都不吃了，更别说是海鲜和动物内脏了，结果没愚到，现在又复了“

听到这里，方洲的眉头忍不住皱了起来。

而中年男人的吐槽还在继绫:“我就搞不明白了，我现在每天都只吃素了，

紫菜蛋花汤里我甚至都不敢放鸡蛋，清炒黄豆芽里我都不敢放蚝油…“

听见这话，方洲:…“

中年男人终于注意到了方洲他们的神情变化。

但他只以为是他说的太多，方洲他们有些不耐烦了。

所以他当即说道:“不好意思，我以前其实并没有向医生大吐苦水的习惯，但是我现在实在是有些忍不住了…“

方洲直接打断了他的话:“你再说一遍?现在每天都吃些什么东西?“

中年男人下意识回道:“就豆芽，紫菜，芦笋这些啊。

“

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方洲:“是谁让你这么吃的7“

中年男人:“我在网上查到的呀，说是经常吃这些能够降尿酸。

“

众所周知，痛风是因为尿酸高引起的，而高嘉呤饮食会引起尿酸升高，海鲜和动物内脏这些食材里的嘌呤往往比较高。

方洲:“要不你现在再搜一搜7“

中年男人:…“

虽然中年男人不明所以，但他还是按照方洲的说的，掏出手机，搜索了起来。

十几秒钟后，他脸上的表情就直接僵住了。

因为他搜索到的结果是，除了海鲜和动物内脏等嘌呤很高之外，很多蔬菜的嘉呤也非常高，比如芦笋、扁豆、紫菜…其中紫菜中的嘉呤含量甚至比猪肝还高…

中年男人:…“

中年男人:7

中年男人7

好一会儿，他才艰难的拿起头，他指了指自己的手机，又指了指自己:“所以，

我以前看错了…“

方洲:“嘲。

中年男人只觉得眼前一黑。

方洲:“没事，我给你开张方子，你回去吃上个十几天，差不多就能缓解了。

「就是紫菜这些，以后少吃“

「而且也不能光吃蔬菜，瘦肉牛肉这些还是能少量食用的。

“

中年男人:“好的。