手机浏览器扫描二维码访问
关于赢不疫技法的选择赢阮也很头疼,他当然希望自己教出来的徒弟能成为大才,但是他也很纠结《明王别录》是否真的值得一学。
赢不疫的坚定选择不光肯定了赢不疫自己同时也让赢阮放下后顾之忧。
“选择了它你就再无退路,既然退无可退那就放手一搏,谋事在人成事在天!
真如果到最后发现这技法一无是处那也是天定好的没有什么可后悔的!
从现在开始,我会逐渐引导你们发现经脉、感受经脉最终运用经脉。
在此之前你们要软化你们的身体以达到活通经络的目的。
我教你们一套完整动作叫《金蛇舞》,只给你们演示三遍,然后自己练。”
说完赢阮就开始演示这套所谓《金蛇舞》的动作,赢阮全身都是腱子肉但此刻好像真的化身一条蛇,或匍匐在地上蠕动前行或全身拧在一起好像抱成一团,柔软程度超乎想像。
一套金蛇舞大约要刷一炷香的功夫,体力足如赢阮也是大汗漓淋。
赢阮一边舞两个孩子就一边学,孩子天生好柔软度,但是即便如此也差赢阮深远。
一会这个腰扭了,一会那个腹部抽筋了,给两个孩子练得叫苦不迭。
赢阮每练完一次,就让他俩在没有教导的情况下复刻一遍,复刻的不好就要挨打,但是挨打的总是赢不疫。
赢阮练完三遍就相当于两个孩子练了六遍,都躺在地上爬都爬不起来了。
以往这个时候赢阮都会适当让赢不疫休息一下,这次却好像没有休息这一说。
哪怕就是腿腹腰都抽筋了,也让他们在地上爬,完全没有终止的迹象。
终于体力不如赢不疫的姜飞白先累昏了过去,赢阮依然没有让赢不疫停继续鞭策他继续舞。
赢不疫好过姜飞白一点,最终也没抗住也昏了过去。
赢阮细心地把他俩扛到阴凉地以防被太阳晒伤。
赢阮把他俩搁在阴凉地就不管了,自己跑去继续练武。
半个时辰之后赢不疫先醒了,吃力睁开眼,看见姜飞白就再身边,想推推他却抬不起胳膊。
只能从嗓子里发出最原始的声音:“啊!”
他喊了几声,姜飞白就被他叫醒了,他比赢不疫更严重,叫喊声都非常孱弱。
赢阮被他俩的叫喊声吸引了过去:“都醒了?再躺一炷香,继续练。”
赢不疫只是面露苦相,姜飞白从来没接触过如此地狱的训练,差点眼一上翻再次昏了过去。
难熬的一上午就在两个人昏了练练了昏的反复过程中度了过去,终于熬到了狗子的到来。
赢阮点了点头,就说了俩字:“吃饭。”
就转身走去吃饭了。
俩人一听吃饭都来了精神,迫不及待的要去吃饭。
结果站也站不起来了,只能勉强一步一步爬过去,就像上午学的蠕动前行一样。
“中午有午睡吗?”
姜飞白一边爬一边问赢不疫。
“有……以前有,吃完饭后的一个时辰就是午睡时间。
现在有没有午睡我也不知道了。”
“千万要有,要是没有我怕是没有下山回城的机会了。”
二人费了九牛二虎之力终于爬到了吃饭的地方,等他俩到了别人都吃完了。
人到累极的时候反倒是没有什么食欲了,勉强扒拉了两口饭就瘫在椅子上动也不动了,狗子见状悄悄过来把桌子上的东西收拾了。
“要不咱俩就在这里睡得了,我是爬不动了。”
旁人大婚是进婚房,她和墨靖尧穿着婚服进的是棺材。空间太小,贴的太近,从此墨少习惯了怀里多只小宠物。宠物宠物,不宠那就是暴殄天物。于是,墨少决心把这个真理发挥到极致。她上房,他帮她揭瓦。她说爹不疼妈不爱,他大手一挥,那就换个新爹妈。她说哥哥姐姐欺负她,他直接踩在脚下,我老婆是你们祖宗。小祖宗天天往外跑,墨少满身飘酸我家小妻子肤白貌美,天生尤物,给我盯紧了。少爷,你眼瞎吗,明明就是一飞机场你懂什么,等入了洞房,本少早晚让她凸凹有致。众吃瓜跟班少奶奶一直都是只能看不能吃吗?滚...
为了挽救父亲的公司,花晚开当了薄易之四年的情了心,又失了身。薄易之,我们的交易就此结束吧!花晚开看向窗外,不知道第几次对薄易之说过这样的话。闻言,薄易之眯了眯黑眸,不疾不徐地说道游戏是我开始的,应该由我说结束。再说了,用完我就想甩掉,你也得看看我‘弟弟’答不答应。你什么时候有弟弟了?花晚开转头看向薄易之。在一起四年,他什么时候有弟弟了?她怎么不知道!不对,想起平时他非人的指导,花晚开迅速分析,看向他的双腿间。变样都硬。所以我暂时还不打算给它换个‘家’。花晚开的脸瞬间爆红,又失败了!ampgt薄易之,你都是要有未婚妻的人了,我们结束吧。花晚开再一次想要离开这个男人。可以,不过我们签最后一次合同吧。薄易之将最后一纸契约放到了花晚开的面前。她拿起纸看到上面是密密麻麻的字,大概意思是要结束这段关系。签了我们就结束了。于是花晚开三个字签在了上面。ampgt就在以为一切都结束的时候,薄易之居然又登堂入室。她准备拿着那张纸说辞此一番的时候,他说好好看看第20条!看就看,在找到第20条的时候,花晚开懵了!本次交易附加终身抚养薄易之的弟弟,所需一切赡养费为薄易之本人负责。我擦,又失败了。160ampgt都说女人失了身,便会失了心,而我失了心,然后失了身,再然后难逃其中。ampgt原本以为一场游戏而已,却不小心找不到出口,那也就不打算出来了。ampgtampgt顾人小透明一枚,初来乍到,请各位看官好好爱抚,么推荐票收藏留言神马的,统统砸来吧,顾人照收不误!4314°9685‵441′96854314...
一个平庸的少年,幸运地融合了一超级法宝。该宝附带有许多超级强悍的功能,让他从一个庸才很快变成天才,逐渐拥有绝世的力量,在花花都市中采香品艳,狂揽众美。媚女,含羞女,冷艳女不同的女人,主角自然会有不同的勾诱和征服之法招招精彩,敬请留意!...
顾炀重生了,除了自己年龄变小,世界貌似没有发生什么大的改变等等,什么情况国球变成了国足,连小组赛都打不进去。如今的乒乓球四大强国竟然是美国,德国,意大利和日国?那共和国呢?搞笑,共和国人会玩乒乓球?顾炀怎么能忍且看他如何一步步走向乒坛巅峰,且看乒乓国之精魂如何强势归来...
一场意外,她成了害死他前女友的罪魁祸首阴差阳错,她成了被他羞辱的玩偶。孩子流产,母亲亡故,接二连三的打击,让她几近崩溃,秦莫,你究竟要怎样才肯放过我?他恨她入骨,却不知不觉深陷其中,爱不能拔,纠缠不休,宋菲,你是我的!我绝不放手!...
文案京城有一女(胎穿过来的),貌美如花,但是总克未婚夫京城有一男(土生土长的),优雅清俊,但是打小克女人于是,克夫的传说克女的传奇一场二人传。不过,故事的最开端,却要自南姗从美人娘的肚子里,即将钻出来时说起再属虚构,架空不可考,正剧文案入文10月9日周四入(倒)v,倒过的读者请勿重复购买哦,入望大家支持...