手机浏览器扫描二维码访问
青峰也是看的直皱眉,这么差的身体素质,还想要练轻功可得受些罪了,等苏沫休息了十分钟左右,青峰点足离去,没过多久便手提着两个布袋子回来了,随即看着她冷声道。
“苏小姐接下来你要再负重跑十圈。”
苏沫一听,简直生无可恋,青峰可不给她说话的机会,将两袋东西放到她跟前,既然是负重前行,自然是要绑在脚上的。
将两袋不知为何物,软软的东西绑在脚上,还别说一袋不下五斤重呢。
她刚要准备跑,就听到一个稚嫩的声音,传入耳畔。
“娘亲,小软也想学武。”
苏沫回过头一看,见大儿子迈着小短腿,往她们这边走来,苏小软小跑着来到其跟前。
“娘亲,青峰叔叔。”
苏沫看着面前那小小的身影,这夜深露重的,直接拒绝了。
“小软,你若是真的想学,那明日开始娘亲分出一半的时间,让你同飒飒一起学,就不用跟娘亲一起了,这深夜了你人小油灯又不亮,要是磕着碰着那如何是好。”
青峰自然也是非常同意她的观点的,苏小软听娘亲这样说,也觉得有道理,娘亲平时都说,小孩子晚上要睡得饱,才能长得高。
没有犹豫点了点头,本来他过来是想要跟娘亲说一下这件事情,现在娘亲同意了,白天还是夜里学习对于他来说都无所谓。
回头在夜里或者是早晨,起早一点练习也是一样的。
“那娘亲青峰叔叔再见。”
小奶包挥了挥他的小肥手,朝着两人挥手告别,苏沫笑意盈盈挥了挥手,她家老大就是勤快呀,看看那俩屁孩的身影都没见一个。
正所谓,人比人气死人,货比货得扔,这句话果真是没错,目送着小奶包离去,苏沫便开始了,苦逼的跑步生涯。
本来空手空脚跑就够累了,现在更是负重前行,跑步进行到一半,她的腿感觉就像千金重。
青峰看的直摇头,苏小姐腿上这才负重了十斤,他已经是看在苏小姐是女子,而且身娇体弱,已经是给拿的最低重量了。
像他们一般成为侍卫的人,不管是男是女,一开始练轻功,双脚负重前行,就是二十斤起步,一只脚十斤。
练习几天就要加重腿部重量,周而复始,从而慢慢的练就身轻如燕的双腿,如此轻功也就差不多练成了,若是此时苏沫知道此事,恐怕得吐血。
轻功离她千万米远呀,夜熠辰其实早就已经在某黑暗处观察着这边了,看到丫头虽然累,但是没有中途停下来歇息过,都是咬牙小跑,也绝不用走的。
有这份毅力实在难得,等苏沫将十圈跑完,衣服已经被汗水浸湿,里衣湿哒哒的贴在身上。
青峰看着夜已深,并没有再次下达命令,只说了一句。
“苏小姐,今日就先练到这里,明晚咱们再继续。”
苏沫气喘吁吁,双手杵着双膝,点了点头话都说不出来了。
摄政王府的花园,怎么着也有五百米的范围呢,也不小了,她已经跑了好一万米了,对于她这个娇弱的身子来说,已经是极限了。
王铭重生后从一个普通人到成为传媒大亨的奋斗史!王铭的事业以电影为旗舰,以电视业为基础,以平面传媒为羽翼,背后还有智能手机平板电脑等高科技产品吸金机器做靠山,在辅以网络公司做前锋冲锋陷阵,最终成为全球最具影响力的传媒大亨。而在这漫长的奋斗中明星,模特,时尚达人,千金小姐,警察,…...
好吧,主角苏白羽喜闻乐见的变身穿越到了少女与战车的世界。我要带领大洗夺冠但是发现这个世界和自己所看的少战有些不同,除了大洗以外其他学校都压死了战车道的规则,使用了二战结束前本国最屌的战车,而且特么都是20辆。卧槽大洗真的有胜算么。。。不过没关系,主角也有金手指,可以兑换战车和坦克世界中的技能哦哼哼这还差不多。还有主角是个软妹子哦纳尼?八嘎那。(嘛,即便是轻小说咱也参考了很多外文资料呢,自认为不会是无脑德棍文来着,德粉苏粉美粉英粉都可以放心食用的说)...
前世,她是令人避如蛇蝎的王牌杀手,一朝穿越,潜龙困水,不得不依附在他身边。他是腹黑的野心家,意图征服天下。她用尽心机接近他,扮猪吃虎尽显忠诚,终于成功引起他的兴趣。他带她走的当晚。士兵哗然王爷的眼光越来越差!管家诧异清心寡欲的北冥王爷竟然带了个女人回府!回到王府的当夜,北冥烈风对她嫌弃的上下打量,小丫头前平后平还未长成,本王没欲望。之后,管家推波助澜送药助兴,下人大表忠心送情趣内衣一场包藏祸心的交易,逐渐演变成生死相依的决心。她舍身舍命陪伴始终,用才华和能力注他成就大业。为了天下,他亲手将她献给某国君。新婚当夜,盖头掀开,谢霜凌眼前出现的却还是那张熟悉面孔。北冥烈风,你什么时候能滚远一点?现在就能。下一秒,某女已经被某男一把抱起,翻滚到了床上凌儿,纵是这天下列国加在一眼,都不如你一人。既然如此,这江山便归我如何?好。他笑着揽她入怀,江山归你,你归我!...
本是庶女,一朝惊变,竟与嫡姐灵魂交换戴上嫡姐的面孔,她看到了另一番丑陋世界亲弟弟对她下杀手,她却只能含泪忍下高超医术傍身,得一天降奇兵庇佑,她能就此扭转乾坤,为亲娘雪恨吗?然,复仇之路漫漫,踩过荆棘才发现,一切皆非想象的那么简单...
总裁+宝宝+宠文,更新稳定,欢迎入坑六年前的一场意外,她不得不选择生下肚中生父不明的孩子。六年的婚姻,六年的漠视,丈夫视她如空气。直到他搂着其他女人登堂入室现场表演,隐忍的她终于泪眼婆娑,既然不爱,当初为什么娶我,是你说不介意这个孩子你没必要知道。冷漠的男人一转身,为另一个女人套上了深情挚爱的婚戒。为了一笔十万的诊金,她决定揭榜治病。萧总,相信我,我一定能治好你!众目睽睽之下,醉醺醺的她将自己的名片塞过去,完全没注意到某人已经黑下去的脸色,让你告别难言之隐,‘男’题不再是难题!第二天,大总裁不举的爆炸新闻在公司不胫而走没什么好丢人的!你这种情况的病例我治好了无数,你也会好!我是专业的!简惜拍拍他的肩膀以示安慰。简医生可不仅在医术上专业他挑眉,凑近她耳边说了一句话。萧总,请自重!工作需要,她搬进他家,瓜田李下,他未婚妻的眼皮底子下,这个男人竟公然将她堵在洗手间里动手动脚,简医生,神农还尝百草呢,我的病好没好,你得亲自来试才知道我不是随便的女人!她扬手愤怒的一巴掌,你这样对我,想过你未婚妻的感受吗!简惜,我未婚。他将一枚钻戒套进她的手指,不容置疑的语气,但现在开始,我就是有老婆的人了。家庭医生的宗旨是随叫随到,服务周到。但工作范围什么时候开始包括洗衣做饭缝衣服买内裤了??!!直到被算计进某人的怀里,简惜才骤然惊醒,差一点被他吃干抹净!你和萧总是什么关系!陌生女人充满敌意的质问。简惜斩钉截铁,我跟他没有关系!他逼近,嘴唇贴上她的面颊,别闹。孩子都有了,睡过也算没关系?家庭女医生和腹黑男病患擦枪走火走心又走肾的爱情故事。推荐梦话的完结文,隐婚总裁观察报告梦话读者群322580016欢迎大家,进群限红袖VIP用户...
艾凡穿越,偶然学会了影分身之术。还穿越成了艾斯的哥哥?阴差阳错之下的机会让他成为了一名海军。艾凡不想改变很多,他只想在顶上战争,救下艾斯!等着我哦!艾斯...