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第77章 体能摸底（第2页）

“有！”

几人兴奋地答道。

“让体校的给你们打个样”

蔡傲对众人兴奋地说。

“注意安全，别受伤了！”

任俊威提醒众人。

“放心吧，没问题的”

后者自信地回答。

众人信心满满地走上起跑线，第一个测试的项目是“死亡17折”

，连续17个来回的折返跑需要青训球员拥有一定的爆发力和肌肉耐力。

一般来说，折返跑1分06秒以内都算比较好的成绩。

本次篮球体测的基本项目之一，边线之间17次折返跑，因为边线距离15米，所以是15*17，标准成绩是1分06秒。

哔～

随着一声哨响，几人如同蓄势待发的弓箭一般冲出起跑线。

几人的耐力都不弱，一时之间难以分出高下。

一趟，两趟……

陈垫逐渐加速，慢慢地开始甩开众人。

蔡傲抬头一看，陈垫已经领先众人两个身位，立刻调整呼吸，埋头加速追上陈垫的步伐。

其余几人也紧随其后。

毕竟是第一次体测，谁都不想落后于人。

“死亡17折”

，第12趟是一个分水岭，短时间高强度的折返跑对于青训球员的心肺功能、步频、步幅、腿部力量都是考验。

几人渐渐都开始呼吸变得急促。

蔡傲因为刚刚几次猛烈的加速感到呼吸有些不适，但他又不甘心在陈垫之后，于是加速超过了陈垫。