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“等下我要和你们说的事情,你们千万不要怕。”
“额,你说吧,是不是要带我们闹革命?”
潘云一本正经。
江奕辰翻了个白眼,继续正色说道,“接下来,我教你一组动作,以后必须每天坚持练习,这对你们会有好处。”
潘云愣了下,“你不会是学什么法*功了吧?”
“胖子,你说啥呢!”
江奕辰一板脸,喝道。
“我就问问。”
“是健体术。”
江奕辰摇头解释道。
江奕欣却不一样,一脸惊奇地看着身边的哥哥。
太神奇了。
江奕辰什么时候会啥健体术了?
【--健体术:c级(11910万)】
【健体术:系统自带健体体术,经常练习,可以提升肌体细胞活力,实现强身、健体、祛病的效果。
】
新年大礼包,系统奖励的健体术,一来就是c级的水准。
在获得c级健体术之后,江奕辰的体力、耐力明显大为增长,现如今让他去跑个5公里,都轻轻松松。
不仅如此,原本有些近视的他,如今耳清目明,5.3的视力妥妥的。
正因为知道健体术的妙用,江奕辰这才打算借着过年的这个机会,将第一组动作教会给自己的妹妹,以及胖子潘云。
教妹妹那是天经地义。
教潘云,还是考虑到这个兄弟确实是太胖了,通过健体术,应该可以实现健康减肥的效果。
就凭借前世毕业之后,就他还和自己做朋友、做兄弟,江奕辰也打算帮帮他。
至于自己的父母,江奕辰打算后面效果明显之后,再教他们。
他们毕竟年龄大了,能学下一些动作,帮助强身健体祛病,就是最好不过了。
说话间,江奕辰开始展示第一组动作。
整个健体术一共有7组动作,江奕辰目前是c级的水平,直接学到了第5组。
“哥,你哪里学来的?”
看着江奕辰伸展着有些怪异的动作,江奕欣忍不住问了起来。
“梦里神仙抚顶传授。”
“……”
潘云看着忍住笑,“阿辰,你这真能有用?”
“废话。”
不一会儿,江奕辰便打完了一组动作,“这个健体术,和八部金刚功有一些异曲同工之妙,配合呼吸法能够实现事半功倍的效果。”
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