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从进入到南加大的第一天开始,肖恩就开始了训练。
专业的训练,专业的营养餐,科学的训练方法,肖恩自己都能感觉到自己实力提升的非常快,虽然不能依靠速度纯粹不讲理的突破,但是现在这种各方面都迅速增加的情况,无疑是好了许多。
进步最快的是投篮上,空位的位置下,肖恩在底角弧顶的几个点,投篮相当准,在其他点也有六七成的命中率。
不过到了单挑的时候,肖恩投篮命中率就低的惨不忍睹了。
事实上,训练的投篮和比赛的投篮完全是两码事。
比赛之中的投篮速度更快,受到的干扰更大,因此投篮的准度会大大的降低,在肖恩加快速度投篮的时候,命中率只有一两成。
“投篮的时候不能犹豫,不要调节,要养成瞬间出手的习惯,不然容易被盖帽,也容易被干扰,即便是没有调整出手的力度和方向,只要养成足够好的手感,命中率也会十分恐怖。”
“篮球是一门把篮球放进篮筐的运动,至于是扣篮还是投篮并不重要,特别是随着规则的改变,三分球越来越重要,未来的三分球还会更佳的重要,因此三分球是成为超级巨星最简单有效的方法,快速出手,调高弧度,是减少投篮时间,增加投篮命中率,减少干扰的最好方法。”
在投篮上,一个四十多岁的助力教练教导肖恩的最多。
肖恩觉察到投篮有问题就去请教,这个助理教练也很耐心的指点。
事实上,虽然教练很用心,但是真正想要学习的球员很少。
南加大特洛伊人队的球员很菜,菜到什么地步呢,这一届的球员里面,主力和首发包括尼克,加布和肖恩在内都是新秀。
因为这三人天赋好,其他人根本没有进入NBA的想法,因为他们自己都觉得不可能。
每年比赛,特洛伊人队都是被残虐,虐的他们都没精神了,也就是尼克杨恰同学年少,鲜衣怒马,才会觉得在自己的带领下带领特洛伊人队屌丝逆袭。
肖恩有信心帮助特洛伊人队获得战绩上的提升,但是具体球队实力怎么样,不好说。
三人训练内容不一样,没有其他人进行攻防演练,也没有和其他球队进行比赛,肖恩根本没把握评判自己球队到底厉害不厉害。
在艰苦的训练了两个多月之后,八月底,特洛伊人队进行了第一次队内训练。
只不过这一次队内训练,其他球员明显对肖恩三人有些意见。
大一新生就想成为球队的主力,很明显几个老人都是不服气的。
约翰教练看在眼里面,因此进行了几场队内比赛。
比赛一方是肖恩,尼克和加布,另外一方是球队的几个老人。
这几场队内比赛,从开始到最后就是一本屌丝逆袭小说的完美剧本。
从开始老球员的嬉笑讽刺,到比赛时候被打脸,然后一次次被打脸,最后到认输,肖恩三人很快取得了特洛伊人队的掌控权。
即便是老球员也不得不认输。
这时候,约翰教练站出来进行了总结:“新的一年,特洛伊人要打出更好的战绩,而新加盟的一下人是重点,他们是为了进入NBA而努力,而对于其他人来说,在这一年里要保护住球队内的地位,特洛伊人队在南加大也要获得认可。”
经过了短暂的纷争,球队内部很快稳定下来。
其他的替补球员即便是年纪大了,也没有争斗什么,因为他们不可能进入NBA,只有那些NCAA名校,才会产生球员因为比赛的出场时间发生争执,这些球员根本不可能成为职业球员,出场也只是因为是球队的球员,因为爱好打篮球而已。
不得不说,有时候差一点儿的球队也有自己的优势。
肖恩很快在球队内作为了球队的主力,去年的首发雷恩弗朗西斯很顺从的接受了替补的地位,其他人也都一样。
这个时候,肖恩终于有一点儿主角待遇了。
球队集合完毕,就能进行战术演练了。
特洛伊人的战术相对较为简单,因为特洛伊人的实力相对较弱,太复杂的战术根本的打不起来。
因此球队的战术主要由肖恩和尼克发起,两人直接得分,其他人配合掩护,或者两人吸引防守之后,其他人得分。
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