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第十一章(第1页)

笠ri清晨,楼林幻在五寸时就爬了起来,黑猫当然还是在睡觉。

虽然可以带契宠,但是黑猫不愿意去,人太多了,还有就是它也要修炼。

所以楼林幻就自己去了,虽然外面还是黑的,但是路旁有灯笼,还有好多一起去学堂人,所以楼林幻也没有什么好怕的,而且她本来也不怕黑。

等到第一阶段课堂时,人都差不多到齐了,昨天的老师楼林诚勿也正坐在上面。

楼林幻和楼林晶莹她们打了声招呼就坐到位置上了。

等到了时间,楼林诚勿就开始点名,对好了名册,他就开始对他们讲解课程:

“今天,我们正式上课,现在上的是练体课,练体顾名思义就是锻炼身体,强化体质。

一个强壮的身体是所有的基础,就算你的能力达到了五窍,要是被人偷袭,连四阶武者(武者分为十阶)的一招都接不下,这不就是一个笑话,所以你们所有人不管是将成为武者还是能者或者其他,在我们楼林家族你的身体强度一定要是一阶武者以上。

能者我就不多说,我是一名四阶武者,让我对上一名其他家族的四阶能者,我不一定会赢但是我也不一定会死。

所以武者也是很强大的。

好了,现在听我的命令,全部的人到外面,男女分开按身高分别排成两队。

出去站好”

说完他就起身出去了。

在缺圆上第二阶段的人已经在训练了,第三第四阶段的学子早上是在平原上训练。

楼林诚勿见他们按照高矮排列好了才说道:

“今天是你们第一次训练,我给你们的任务不会很重。

我们跑步就只跑五圈,然后每天增加一圈,女生增加到二十圈后,以后每天就是二十圈的跑了,男生增加到三十圈后也一样。

在这是从左往右,给我挨着走廊跑,自己跑自己的,不要故意撞人,不准偷懒,最后一个到的加跑一圈。

故意撞人,偷懒耍滑的加跑两圈。

跑步的时候也不准说话,脚步抬起,两步一呼吸,记住节奏,慢点也没关系,但是一定要按节奏来。

好了以我这为起点开始跑。”

说完他就站到走廊的栏杆上看着他们跑,而第二阶段的人是在缺圆中间原地举重,没有相冲。

待到他们跑完了站好,等最后一名再跑一圈的时候,楼林诚勿从怀里摸出一个小瓷瓶说道:

“这是淬体丸,一人吃一颗,最后一个人吃了就将瓶子传回来”

说完就将瓶子给了第一个人,一个一个的吃完后就将瓶子交了上去,最后罚跑的人也回来了,楼林诚勿拿了一颗给他吃后就叫他站回队中,待到他觉得药效发挥时又开始了训练。

楼林幻注意到,每次做的最好的是一个叫做楼林府冷的人,好像是坐她旁边的九号吧,每次他都是第一个完成,还有第二名的是楼林府常每次都是只比楼林府冷慢一点点,还有一个女生也好快,第三名楼林蓝牙,比那两个是慢了一节,比其他男生都要快,在女生中也是最快的,其他的她都没有怎么注意,因为她好累哦,让她注意到也是因为师长提到的次数多了。

到了八寸三刻时,训练也结束了,楼林诚勿集合好,交代十三寸时要上课就解散了。

一群人jing神抖擞的来,萎靡不振的走。

楼林幻就也是累的不行了,也好饿了,想起黑猫也没吃,拖着脚步到食堂打了六个馒头就回房间去了。

一到房子,她就把馒头放到桌子上,就连喝了三杯水,黑猫跳到另一个椅子上盯着她看,楼林幻没注意那么多,分三个馒头放到它面前后,就拿起剩下的三个馒头就着水就狼吞虎咽起来了,她太饿了,也好累,等她吃完就直接躺倒到床上休息。

黑猫在一旁看的眼睛都不眨了,它从来没见过楼林幻这个样子,等它回过神,楼林幻已经吃完了躺床上去了,那速度要多快有多快。

看着面前的馒头,吃了两个,因为它实在是不喜欢吃,想了一下,又看了一下楼林幻,它就跳下椅子,跳出窗户到后面园子去了

楼林幻躺在床上快睡着了没注意到那么多。

楼林幻不知道睡了多久,迷迷糊糊里感觉有什么在舔她,睁开眼睛就看见一张放大的黑猫脸,但是她还是太累了,以为黑猫不好玩,想叫她陪她玩,她就摸了摸它的头说到“猫猫自己玩,我要睡觉”

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