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第43章初见得400米障碍训练（第2页）

扭头看了看八斤手里的香，烧了三分之二，钱林估摸着应该在一分四十秒左右。

钱林穿上衣服休息了一会，来到众人面前说道：“刚刚的流程你们看到了吧？你们的目标就是在一炷香之内完成我刚刚所有的动作。”

在场的八个老兵顿时来了兴致，军营里最不缺的就是体能上的攀比，只要是关于展现男性勇猛的项目上没有人会认输。

雷立第一个站了出来：“大人，我看着也没什么难的，我来试试。”

“先不要说大话，听我指挥，我任命你为小队队长，就是你们八个人的头，带着你们队先绕着场地跑三圈热热身。”

钱林命令道。

“是，大人！”

雷立领命后就带着其余人开始热身。

“八斤，你也跟着一起训练。”

钱林说道。

本就是经常上战场的军人，对于这种热身训练自然不在话下。

不一会雷立带着八个人跑了三圈，回到钱林面前。

钱林看着队伍里没有人因为跑了三圈而大喘气，表示认可的说：“嗯，可以，行了，从雷立开始，我给你们计时，按照我刚刚的示范400米障碍。”

“大人，为什么叫400米障碍？是要消耗400粒粮食吗？”

雷立突然问到。

“额，这个米是距离单位，就是说咱们这个训练来回距离一千二百尺左右，就是一个名字而已，不要在意！”

钱林说道。

“准备～开始！”

钱林发号施令。

雷立立马冲了出去，刚开始一百米，雷立跑的很快，跨桩，壕沟，矮墙，跳台，到这里雷立的速度还可以，没有明显的减弱，但是一过云梯和独木桥，就明显可以看出雷立有些行动变慢了，等到过了高墙和匍匐过低桩网以后再折返，雷立已经喘着粗气，走路也有些力不从心，后面的就是晃晃悠悠勉强过来了。

“不错，完整的完成了整个赛道，但是你超时了，三炷香的时间都多。”

钱林笑着说。

雷立此时已经呼哧带喘说不清话了：“大～大人～我，我，真的～服，服了。”

雷立说着直摆手。

“行了，不要蹲下也不要坐着，站起来绕着场地慢走一圈，这样才不会伤到身体。”

钱林拉起想要坐在地上的雷立说道。

“好了好了，一个个，都给我跑一遍。”

钱林大声的喊到。

一个时辰后，八斤作为最后一个跑完了四百米障碍。

“现在我来宣布成绩，第一名，雷立，第二名，张宏～”

钱林一个个报出他们的成绩。

“这只是一个大概的成绩，还不准确，以后我会用滴漏计时来更精确的给你们记录成绩。