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第43章初见得400米障碍训练(第3页)

下面我来总结一下,我还比较满意的是你们都跑完了全程,不满意的是你们的成绩太差。”

钱林大声的说。

雷立这是站出来说:“大人,属下真心佩服您,这四百米看上去很容易,但真的跑一趟下来真的太考验体力和耐力了,我雷立以后就服大人您,也会以您为榜样努力向您靠近!”

“是的,是的我也是!”

叫张宏的人说道。

“我也是我也是!”

大家都表示佩服钱林的能力。

“好,既然信服我,我就给你们布置任务,你们的耐力和体力都不行,以后要严格按照我布置的内容训练,为了让你们更信服,我会和你们一起训练。”

钱林说道。

“大人,我们不会让您失望的!”

八个人相互看了看四声说道。

“好,今天就这样,从明天开始,每天早上卯时起床还在这里集合。”

钱林说完就让大家回了镖局。

第二天早上卯时,八个人加上钱林和八斤都来到了镖局门口。

“哟呵,我看大家都挺精神的嘛。”

钱林笑着说。

“那是,我还要看看大人到底要怎么样训练我们呢。”

雷立也笑着说。

“好!

从这里出发,我们绕着京门镇最外围的路跑一圈,我会跟着你们,如果谁第一个跑回来,今天早饭加鸡腿!”

钱林大声吆喝。

“真的吗?大人,第一个跑回来真的有鸡腿吃?”

张宏兴奋地问道。

“必须有,大人我决不食言,现在列队~准备~跑!”

一声令下九个人撒丫子狂奔,钱林则跟在队伍的中间。

半个时辰后,最后一名终于跑回到镖局门口。

“早饭时间,今天张宏第一个跑回来的,多加一个鸡腿。

快点吃吃完早饭还有训练。”

钱林大声的喊道。

吃过早饭,钱林已经命令下人把从铁匠铺拿回来的九把猎枪拿了回来,组装好以后加上自己带来的一把共十把摆在了众人面前。

“大人,这是什么?”

雷立问道。

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