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006章男篮训练 下（第1页）

叶子峰走过去讲手递给了坐在地上的楚天航，“没事吧，我不是故意的。

刚才也不知道怎么就头脑发热了，不过刚才天航你锁得还真是好，居然让我无法起跳。”

“得了，我可不想再和你拼篮板了，你这身板估计也就比队长弱一点。”

楚天航握住了叶子峰的手被他拉了起来。

潘少林显然是站不住了：“刚才我都是在中间投的是球，接下来我我在左右测分别45度位置投篮，麻烦你们把球扔和我。”

球又回到了潘少林手中，潘少林沿着三分线向左走了几步，大概走到了左半边弧线的中间。

从上面看，他所站的点连接篮框下的正中央的直线与篮球架下面的底线正好呈现45度角，所以在那个点附近的投篮基本上被称为45度角投篮。

在45度角投篮时，大多数球向对侧45度角弹出，或反弹回同侧地区，所以抢篮板的地方最好是在中间等待，判断出球会怎样而对应地向左跑或右跑。

叶子峰不停地挤着楚天航，不过他这次不但早避免楚天航挤到前面，同时还要避免楚天航向左右任何一个方向移动。

篮球撞击在白线内，结果是反弹到左侧了，叶子峰立刻使用卡位挡住了楚天航，然后向右边跳起，抢到了篮板。

“你还是试一下0度角投篮吧。”

叶子峰将球扔给了潘少林。

“这是你们说的，0度角的篮板变化可是比较多的，我想怎么投可是完全凭个人高兴，所以到时候吃苦头别怪我。”

“什么你们，完全是阿峰个人的意见。”

楚天航抗议道。

“就这样了，我早准备投了。”

潘少林完全不给楚天航抗议的机会，甚至还没让二人准备好便将球投了出去。

在0度角投篮时，部分弹向对侧0度角，其他球反弹回同一地区或中间地带，投篮的弧度高，则球反弹也高，落点较近；投篮的弧度低，球反弹的弧度也低，球的落点较远。

这一球弧度并不高，它不会有太大的弹点，它撞击到了右测的篮筐后向右弹去，不过它的方向明显是远处，所以楚天钢这一次占了优势，他直接向篮球落地的方向跑去，他个人推断大概站在三分线的位置便可以接到球。

叶子峰因为站在里面，所以不像楚天航那样可以直接跑向外线，不过他还是义无返顾的跟着楚天航向外线跑去。

楚天航跑到三分找上停下来转过身的时候，篮球距离他还有一米左右，他伸出了双手准备跳起来接球，篮球是处于下滑线路，楚天航推测的不错，他站在三分线上用自己能跳起的高度就可以接住球。

篮球到手里是需要预测一下自己跳起的时机，不过对于一个篮球手来说，这点仅是小意思，现在正是跳起的好时机，在自己跳到最高点的时候，球也正好到了手里。

想到这里，楚天航露出了胜券在握的微笑。

不过上帝还是没有宠幸他，看似球的线路最终会停在自己的手里，但是他还没有升到最高点的时候，叶子峰就像火箭一样拔地而起，在楚天航的眼前接住了球。

“尼玛！

还让不让人活了？”

楚天航面对第三次自己被抢走球，已经完全没有斗志了，对他来说，这完全都不是一个级别的还怎么打。

“大哥，你抢篮板是不是开外挂了？”

“没有啊，我就是随便一抢啊。”

叶子峰回答道。

楚天航心里哭诉道，你随便都抢走所有的篮板，我这都尽全力了都抢不过你。

……

擦篮板投篮，在篮板上可以一方面缓和使用过大的力量，另一方面可以给球员一个明显的参照物。

擦篮板投篮可以让投篮的角度偏离，在面对高度防守的时候也不失是一个方法。

关忆辰真的觉得他那个球是凑巧进的，他本来以为自己这次又要上篮失败的，甚至他自己看到球被李塔封盖的场景。

关忆辰虽然会拉杆，可是他的弹跳有限，虽然他身体的韧性是午后的，但是没有好的弹跳力就无法让自己在空中停留时间过长，拉杆自然也做不到太好看。

刚才，李塔的手已经快要碰到球了，估计可能只剩下不到几厘米了。

在那一瞬间，关忆辰感觉时间仿佛停止了，周围的景色不在变动，也听不到周围的任何声音，看不清任何的物体。

“咚”

胸腔里传来了他心脏的跳动声，关忆辰立刻左手伸上去和右手一起将球收了回来，然后他身边万物又开始了运转，这时候关忆辰的眼前出现了篮筐和在空中阻挡他的李塔，关忆辰连忙勾手将球从旁边勾进了篮筐里，不过这球是擦板进入的。