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第42章 内家功（第2页）

要传也是传给自己的下一代，而且还是传男不传女。

防止的就是一旦师徒关系破裂，自己能避免反受其害。

而白云飞却愿意把他的内家功绝技毫无保留的传授给陆阳，可见白云飞对陆阳寄予了多么大的厚望？

越是高深的绝技其实越简单，内家功的基础也就是那么几个调气运气的口诀而已。

陆阳要从气生丹田开始学起……

何为了气生丹田呢？并不是说丹田之内可以自主产生气。

还是要把体内其他穴位的余气，所谓的余气就是多余之气调运到丹田之内。

第二步就是练气，也就是人们常说的运气。

就是把丹田之内的气运送到身体的各个部位。

比如江湖上常表演的金枪刺咽喉，就是把丹田之气运送到咽喉部位。

气在咽喉部位形成一股坚硬的气墙，也叫金刚墙，即使是再锋利的枪尖都不能刺穿。

再比如江湖上常表演的胸口碎大石，同样也是这个道理。

第三步就在于习武者坚持不懈的练习了，以及在实战中反复的运用，也就是一个熟练的过程。

真正的高手运气不需要动作，凭空想象靠意志就能把丹田之气调运到身体的任何部位。

陆阳听了师傅白云飞的讲解，着实是吃了一惊。

他问道“难道这博大精深的内家功，就这么简单？”

听了陆阳问的话，白云飞哈哈大笑。

他对陆阳说道:“越是绝技越是简单，你比如一掌就能劈开巨石的铁砂掌算是绝技吧？”

陆阳点点头说道:“铁砂掌算是绝技！”

白云飞故作神秘的对陆阳说“铁砂掌的练功心法就一个字儿:练！”

他说完这话师徒二人都会意的哈哈大笑。

陆阳接着问“师傅，您那天怎么做到的？手掌立即就变得那么粗大，一掌就拍开了上马石！”

白云飞回答道:“还是一个字儿:练，越练越熟悉，内家功练成以后你可以随心所欲的调运丹田之气，想往哪运就往哪运！”

听了白云飞说的这话陆阳来了兴致。

他又问道“练好内家功，真能随心所欲想哪儿粗大，哪儿就粗大吗？”

白云飞仰望着苍天，脸上的表情显得是那么的高深莫测。

他回答道:“是的！”