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第三百八十章 群起而攻（第4页）

同时又点燃了自己的烟袋，哒哒的抽了起来。

“那个，师傅，我不是想让您老人家多休息会吗，所以我就没着急，没想到您比我来的还早。”

卓不凡一脸欠意的说道。

“卓子，你记住，你拜我为师，所有的训练都不能被别人看到，否则，你我都会有杀身之祸，懂吗。”

李大爷变的语重心长。

“我明白了，我以后一定不会迟到，更不会让师傅有半点的危险。”

卓不凡的语气异常的坚定，他终于知道李大爷把他训练的时间定在了夜间和清晨，所以，他也不会辜负李大爷的一片心意。

和卓不凡交代好了一切之后，李大爷就开始真正的传授卓不凡战技。

李大爷将卓不凡带到了后山脚下，这里平时是一个射击场，上山有一个几百节的台阶通到山顶，此时正是清晨，山下没有一个人。

显的很是冷清。

“卓子，看到这些台阶了吗？”

李大爷指着台阶问道。

“看到了，这不就是一些普通的台阶吗，我每天都上啊。”

卓不凡有些漫不经心，李大爷不会教他数台阶吧，那是小学幼儿园的课程啊。”

好了，既然你看到了，那从今天早上开始，你就跳台阶，从第一阶跳到山顶，直到我说可以，你才可以停止。

不是吧，走还可以，但这跳，自己还真没试过，卓不凡咽了口吐沫，走到了台阶之下，双脚并拢，奋力的向上开始跳。

刚开始卓不凡还感觉很轻松，但是没过多久，卓不凡就发现这和负重越野完全是两回事，这个消耗体能消耗的更加厉害，而且，更加的费力。

长时间的跳跃令卓不凡感到全身肌肉酸痛，而且血液在飞速的巡环着，眼前也是一阵的发黑。

卓不凡不敢在轻视这个训练，连忙调用起自己自创的呼吸方法，调整体能。

卓不凡一边跳着台阶，一边运用呼吸方法恢复体能，这使他的速度也越来越快，没等到日出，他就登上了山顶。

到达山顶的那一霎那，卓不凡感到自己腿上的大筋都在疯狂的拧绳，两条腿都是如断了一般的痛，而且如同灌了铅一般的沉，连迈步都难以迈开。

卓不凡强忍住疼痛，慢慢的席地而坐，在此运用起功法来慢慢的恢复起体力来。

当卓不凡感到体力慢慢的恢复时，才睁开了眼发现太阳以经升了起来，而且自己身上的衣服以经湿透。

长舒了一口气，缓缓的站了起来，发现李大爷正一脸和缓的盯着自己。

是不是自己的速度太慢了，惹师傅不高兴了。

卓不凡一边胡思乱想着，一边走到了李大爷的身边：“师傅，我做的太慢了，你别介意，我会从一点一滴做起的。”

李大爷并没有开口，只是慈详的笑了笑，同时伸出手在卓不凡的身上有规律的点了几下。

哎？卓不凡刚想开口，却发现自己全身更加的舒畅，自己的筋骨更加的舒活，总之全身有一种说不出来的舒适感，让他感到神轻气爽。

“师傅，您刚才对我做了什么，为什么我感到全身舒畅？”

卓不凡边舒活着筋骨，边侧着脸好奇的看向了李大爷。

听了李大爷的话，卓不凡立马又来了精神，扑了过去，紧紧的抓住了李大爷的手：“您说大的是真的？您真的教我！

“

碰～