丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第86章 第 86 章(第2页)

然后两人左手叉腰,右手拿牙刷,用同款姿势神同步给大家直播了一段标准的巴氏刷牙法。

刷完,任钦鸣以迅雷不及掩耳之势,飞快挤出洗面奶抹到阮颂脸上。

阮颂当时一下瞌睡就醒了,正要发作,任钦鸣已经从卫生间出去,远远扒着门框:“洗面奶也涂了,不洗说不过去。”

“......”

“......你烦不烦??”

【哈哈哈哈哈哈哈】

【土狗今天也趁着阮老师没反应过来上分成功,doge】

【太真实了,我自己一个人在家休息也经常不想洗脸不想刷牙,看来大家都是凡胎肉骨,抱拳.jpg】

【前面的姐妹别抱拳了快醒醒,谁跟你凡胎肉骨,人家阮老师有土狗,你有波?呲牙.jpg】

【土狗让给你们,我不想要土狗,我只想要娇娇阮老师,可怜.jpg】

等阮颂终于从房间里磨叽出来,餐桌上已经摆好青菜和鱼。

昨天他们买的那一大兜虾也已经全在锅里熟了。

任钦鸣围着围裙正在调制最后白灼虾的蘸料,分成两个碟子端出去说:“不知道他们什么时候回来就不等了,没蒸米饭,暂时拿虾当主食吃吧,不够蒸锅里还有紫薯,可以开会的时候慢慢吃。”

虾富含优质蛋白,又是低碳水化合物食物,一直是减脂里不可或缺的重要角色,只是对于阮颂这种完全没必要减的人来说,直接当主食有点不够。

所以任钦鸣也备了紫薯。

紫薯中热量和脂肪的含量同样很低,膳食纤维的含量却很高,吃了不仅不怕胖,还能促进消化,增加肠道蠕动,饱腹感很强。

任钦鸣交代完便将阮颂一个人留在餐桌,自己重新返回房间洗脸换衣服。

当时已经十二点半,距离阮颂开会只剩最后半小时。

通常阮颂为了提高会议效率,都会在开会前花上七八分钟自己给自己整理一遍思路,所以时间其实已经很紧张。

任钦鸣以为自己打理好出来,阮颂应该已经吃了个七七八八。

结果桌上的菜一口没动,阮颂居然还慢吞吞戴着塑料手套,坐在位置上扒虾。

扒完自己的,扒他的。

扒虾动作是挺快,就是整个人看起来有些呆。

像是今天起床的打开方式有哪里不对,一整天都有些无精打采。

阮颂自认已经是相当自律,今日事今日毕的人,却还是无法保证自己每时每刻都活力充沛,冷不丁重提旧事:“......你之前能一年365天,330天都在剧组当陀螺也是蛮厉害的。”

演员不像其他行业,领导不在意出成果的过程。

哪怕你生病、发烧、感冒、腿断了、边哭边干,只要最后能拿得出来东西,一切皆大欢喜。

演员的工作却是管理好自己。

面对镜头高强度的细节捕捉,稍纵即逝的一个微表情都是不被允许的,根本容不得脸上松懈露出疲态。

“挣钱真难啊,我要是有你一半的执行力,是不是早发财了?”

阮颂眼神涣散,眼看emo得思想就要漫无边际开始开小差。

任钦鸣拖开餐桌椅子一句话打断:“跟执行力无关,你现在只是不想开等下的剧本会。”

热门小说推荐
残王傻妃:代嫁神医七小姐

残王傻妃:代嫁神医七小姐

传说九贤王武功盖世,传说九贤王貌比潘安,传说九贤王才华横溢。但一切都是传说!一场大火,夺了他惊世美貌失了双腿,连婚约定下的才女都被偷着换了。叶琉璃就是那个悲催的代嫁王妃。好容易将医科大学熬毕业,正痛并快乐着的实习,谁知道为救一个自杀的病患竟掉下楼去,穿越成相府棋子,还被代替嫡姐嫁给残疾王爷。新婚夜,别人洞房花烛,她却惊心动魄。没关系,君子报仇十年不晚,惹她的坑她的害她的,一个一个,她都不会放过!...

职业修仙高手

职业修仙高手

顶尖职业游戏玩家顾城,意外穿入游戏仙侠世界中作为整个世界唯一玩家,那么多地图,那么多副本,那么多boss,没人跟他抢前世争破头颅也进不去的仙门圣地魔道大派,现在也都抢着要收他还有花魁榜的八大女神,他在考虑,到底是收最漂亮那个呢,还是收最能打那个?实际上,这就是一个职业游戏玩家转变成为修仙高手的奇妙故事(欢迎放入书架-投推荐票-点击阅读)...

末日之钢壳系统

末日之钢壳系统

末日之钢壳系统由作者偷看书的懒猫创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供末日之钢壳系统全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

复仇总裁,女人诱你下地狱

复仇总裁,女人诱你下地狱

十五岁,酒醉后的养父冲进她的房间,将她按在床上欲强暴,挣扎中,她看见他站在门口冷笑十八岁,他将她压在身下狠狠的撞击,看着她痛苦的样子,他俯首贴近她的耳侧笑意森然舒服吗?我亲爱的妹妹放开我,畜生,你不得好死她拼死挣扎,换来的却只是他更残忍的对待。浑浊的血液从身下流出,脏了她的身体,更脏了她的世界。一夜疯狂掠夺,他如愿看到那个高高在上的女人在他身下颤抖求饶,然而却没有一丝报复的快感。三年后归来,他用计将她捆绑在身边,用这个世界上最让人羡慕的宠爱一点一点腐蚀她冰冷的心。然而,当她拿着化验单,摒弃前尘恩怨之时,他却说,报复一个人很简单,让她彻骨的爱上,再无情的抛弃一场无情的交易,她心如死灰,带着他的种消失得无声无息。五年不是一段很长的时间,然而对于某人却像是熬尽了一生。一次偶然的机会,再相见,她却只是漠然的与他擦肩而过,形同陌路。他的心隐约刺痛,却仍是抬起手指着她身旁的小女孩,森然开口她是谁的种?她淡笑不关你事。他骤然捏紧她的下巴,声音如地狱恶魔信不信我毁了你最在意的东西...

千金归来:隐婚总裁不好惹

千金归来:隐婚总裁不好惹

那一天,本该是周氏总裁和佟家二小姐结婚的好日子,周总裁却和佟家的大小姐,被人捉奸在床。就在所有人震惊的时候,男人淡定的从床上起来,佟小暖,你居然勾引自己的妹夫,可真够不要脸的。她躺在床上,一下子成为了整个洛城唾弃的对象。转过半年之后,关于周家和佟家的婚事到底还是促成了,只是这对象,却从佟家二小姐,变成了佟家大小姐,传闻说,是因为佟家大小姐已经怀了身孕。在她气愤的将结婚证撕个粉碎的时候,男人只冷淡的回答,粘起来。那个时候佟小暖才知道,他是没有心的。...

我从地狱爬上来

我从地狱爬上来

客官,您要影像晶石吗我这里有新录制的影像晶石,绝对高清带声音有大陆上最漂亮的暗精灵族,吸血鬼族的也有不少您说什么骨族的客官您就别来捣乱了〔新人新书,希望大家多多支持,自己建的的书群467340239!〕骨族力量等级划分红→橙→黄→绿→青→蓝→紫。其他种族力量等级凡→卒→士→将→君→王→皇。以上两组力量等级是互相对应的,为了方便书友们观看本书,特意在此标出。...

每日热搜小说推荐