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第22章 练功（第1页）

五分钟很快就过去了，颖书生接着调理子宫穴，子宫穴位也于在下腹部，中极穴旁开3寸，1寸就是一个拇指的宽度，2寸就是3根手指的宽度，3寸就是四根手指的宽度。

于是颖书生在刚才点穴的中极穴旁开四根手指处，左右开弓，对称地点穴下去。

女性子宫左右对称各一个，这是常识，随着颖书生渡入一丝真气后，刘美丽的脸庞更加红润起来。

调理结束后，颖书生对刘美丽说:“你和你老公前三个月要来勤点，每周最好来两到三次，夫妻同调效果会更佳。”

调理结束后，夫妻俩心满意足地离开了中医诊所。

于是关上问诊室的大门，颖书生自己盘腿坐在罗汉床上，开始练功了恢复内伤和功力，任督二脉打通，再加上12条经络全部打通，砰得一声，修真功力突破到修真中期三级大圆满境界，身上的重伤恢复了八成。

凡人不知道，但作为上古神仙的颖书生知道，如果一旦习武或者站桩打坐，就已经进入淬体一层。

修真淬体过程可分为九层。

一到三层是修真初期阶段。

四到六层是修真中期阶段，七到九层是修真高者阶段。

修真初期一级:一旦习武或者站桩打坐，具有真气的种子，此时身体达到淬体一层。

修真初期二级:打通任脉小周天打通，就进入修真初者小圆满境界，达到这个境界的修真初者，和普通人有明显的变化，速度快了，力量强了，此时身体达到淬体二层。

修真初期三级:打通督脉，大周天运转起来，一旦打通任督二脉，就进入修真初期大圆满境界。

达到这个境界的修真初者，打架是手到擒来，可以同时对付几个普通人的挑战，此时身体达到淬体三层。