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第45章 托付给你（第2页）

人参养荣丸和她的药，不相合。

现在时间短看不出什么，但时间长了，她的药效果不能完全发挥出来，反而就被人参养荣丸的药性压住，到时候，敏妃身体会更糟糕。

虚不受补时，强行进补，反而更容易出事。

然而敏妃的关注点，却不在这个。

她想起外头传闻叶知秋愚钝庸俗，大字都不认识几个。

可现在看来，叶知秋分明是个爱读书的！

而且还如此贤惠！

敏妃更高兴了，连连答应：“好好好。

都听你的。”

叶知秋也高兴了：这么配合的病人，可真是讨人喜欢！

“我再教您几个养生动作吧。

也是书上看来的。

您每日早晨，太阳出来时候做上几遍，能强身健体。

树上说得好，人之精血，动辄通，通则无病。

我觉得，如果活动开了，气血能够涌动起来，或许您很快就好了呢？”

叶知秋热切地看着敏妃，一心要将她的身体调养好：不然怎么对得起敏妃这么关心自己？敏妃大概也没想到事情演变成这样，一时之间愣住：“啊？”

叶知秋怂恿她：“姨母别怕，不会累的。

每日活动一二，真的会舒服不少。

到时候身体养好了，您再生两个小皇子，多好啊。”

谢青也温声劝慰：“我觉得叶小姐说得很有道理。

要不娘娘试试？就算不生小皇子，身体康健一些，也是好的。”

于是多方坚持下，敏妃从打算跟叶知秋闲话家常，变成了跟着叶知秋学养生动作。

不只是敏妃学得认真，就是谢青也学得很认真。

说到时候每日早晨，陪着敏妃一起练。

其实养肺动作很简单，主要是呼吸。

双足开立，双膝放松，吸气时，抬肩举手，将双手从腹下缓缓举过头顶，呼气时，再将手缓缓放下。

如此往复十数次，自然觉得神清气爽。

彻底放松后，再用华佗五禽戏，将身上各处关节活动开来，便可强筋活血，久练，能增人寿数。

一套下来，虽然动作不疾不徐，也不见得如何用力，但所有人都冒出一层薄薄的汗。

敏妃面上，都多了几分红润。