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第88章 初见成效(第2页)

陈渊手上微微用力拉扯。

“疼!

疼!

疼!”

那族人赶忙开口,但手却并未抽回去。

陈渊将手松开,又检查了一下另外三名十四五岁的族人,发现这三人的身体状态跟那个差不多,身体都是刚刚有些吃不消的状态,刚锻炼完,无论是胳膊,还是腿,都处于高度紧绷状态,尤其是小腿肚子,更是在轻微的颤抖。

这代表这四个家伙的状态几乎达到了极限,再反观其余人,一个个面色红润的样子,丝毫看不出半点疲累。

最终,陈渊的目光又落在了墩子的身上,又将墩子给检查了一番。

“你今天的训练,都已经做完了?”

陈渊终于皱着眉头将这句话给问了出来。

实在是因为他没从墩子身上看到丝毫疲惫神色。

第一天的时候,陈渊还能从这家伙脸上看到哭爹喊娘的表情,可是仅仅第三天开始,这家伙就没啥太大的痛楚感觉了,今天更是,哪怕陈渊抓住墩子的胳膊稍稍用力,这家伙也像个没事人一样。

锻炼不到位!

陈渊瞬间就判断出来了。

这也让陈渊对于这些家伙的体质暗暗咋舌,每个动作都加到一千个了,那些动作加起来,至少得重复将近七八千遍了,没想到就这,都还不是这些家伙的极限!

“雾典叔,你每天只做了我规定的那些数量么?”

陈渊的目光落在雾典的身上。

雾典不敢欺瞒,一五一十道:“现在俺们不是不用外出狩猎么,每天就闲在部落内修炼,你规定的那些,我大半天就训练完了,剩下的时间没啥事干,我就又重复训练了一遍!”

“也就是说,你每个动作都做了两千遍!”

陈渊目光微亮,待雾典点头,这才继续道,“雾典叔,你跟大家伙说说你突破时候的感受吧!”

“感受?”

雾典愣了下,挠挠头道,“其实也没啥太大的感受,就是锻炼的时候,每次感觉特别特别累了,我就告诉自己再坚持一下,再坚持一下,然后……然后今天就莫名其妙的突破了!”

“原来如此!”

陈渊明白了,转而看向其他人,沉声道,“方才我给你们检查了一遍,除了小米他们四个孩子之外,你们其余人全都没有达到自己的极限状态,所以锻体的效果并不是特别大,尤其是墩子叔,你的锻体效果在我看来是最差的,所以,如果想要突破的话,恐怕还得再翻一倍,甚至是按照自己的极限状态,去不断叠加!

去尝试!

直到寻找到自己的极限状态,一点点的去增加,去打破它,唯有如此,才能够尽快的突破修为瓶颈!”

“好,我们明白了,对不起!”

墩子、叶舟等人的头都不敢抬起来,在这一刻,他们这些人真的是脸都红了。

部落狩猎队那么多人每天拼死拼活的在外面狩猎食物供应给他们,结果他们竟然在部落内偷奸耍滑,以至于锻炼效果微乎其微,在这一刻,他们全都跟做了错事的孩子一样。

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