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第二十五章内劲初成（第1页）

于是乎，君大少地狱式的修炼开始踏出第一步！

每天醒来背着六十斤铁砂爬山，跑步，然后回到瀑布下，在一百多米宽的水潭里游泳，要达到十个来回！

然后上岸，吃完饭，沿着水潭走上两个来回，消化一下，然后开始打桩！

打桩前，先把挖好的灶支上，把一口特大的铁锅里面加满谁，上面放上一个洗澡用的大木桶，装上水，放进药剂，然后点火开烧。

桩子，君大少为了省事，直接打山中的树木，那可是百年的老松树啊！

君大少背着沙袋，冲着老树就开始了训练，“碰！”

第一拳砸在树干上，用的力气还不大，但君大少差点眼泪都下来了！

“哟呵呵。

。

。

真他爷爷的痛！”

君大少呲牙咧嘴的收拳一看，皮都擦破了。

原本这刚开始打桩要用布把手保护一下，但君大少认为那样不够刺激，省了，这下倒是刺激了！

“我去！

这才是第一步，坚持！”

君大少给自己打气，咬着牙，挥出了第二拳！

第三拳！

。

。

。

“碰！

碰！

。

。

。”

君大少一边呲牙咧嘴，一边坚持的挥出拳头，一拳又一拳的砸向树干。

一百拳过后，君大少几乎已经疼的麻木了，双手不但血肉模糊，还肿的跟砂锅似的，但修炼没有终止，还需继续！

接下了换肩膀，肘，膝盖，最后用脚，每个关节击打树干一百下！

等君大少把这套自虐的修炼程序做完，整个人都几乎不成人形了！

“我去！

本大少不是坚持下来吗？”

君无极这些话几乎是从牙缝里蹦出来的，疼得嘴都快张不开了啊！

打完了桩，就要轮到“享受”

了，这个是必须的过程！

君大少艰难的卸下沙袋，脱掉破烂与沾满血迹的衣衫，跳进已经熄火的药桶中，开始“享受”

了！