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第19章（第2页）

朱零三原本按照自己从电影、电视中看到的马步姿势，站了个四平八稳，双腿半蹲，两手平伸的马步，却不想这马步居然也有死马、活马的区别。

孟晓华伸手在他的膝盖处敲打了几下，又拉着他的身子上下起伏了几下。

然后孟晓华站在一边，也站了个马步，身子如同骑着马一般，以脚趾之力，带动身子像波浪般起伏。

朱零三学着她的动作，他可以清晰的感应到她体内能量的波动，随着她身体伴随马步起伏，她体内的能量循环加速，似乎在空气中有细微的能量粒子被她带入了体内，成为了她体内能量的一部分。

难道这就是古武术，朱零三试着想学她体内的能量循环，可做不到，他虽然能感应到孟晓华体内的能量波动，但这些能量如何在她体内的经脉流动，却无法看清楚。

&ldo;伸缩频率要一致，还有起伏度，要尽量控制在同一个高度起伏，呵呵，这只是基础，你继续，我来帮你实现第一次内力循环了，记住，以后就按照这个路径练功！

&rdo;孟晓华停下了马步，来到朱零三身边，伸手按到了他的肩井穴。

朱零三发现到孟晓华体内的能量通过特殊的线路凝聚，最终有一丝气流便从她手掌的一处气脉节点，也许是穴位传导到了自己的体内，接着便开始在他体内的经脉中循环流动。

其实朱零三对这种气息转动的感觉并不陌生，毕竟炼魂诀和修神术也是要运气循环的，只是在体内循环的线路不同罢了。

&ldo;这就是气功的运起线路麽？这是什么功夫呀？&rdo;朱零三好奇的问了一句。

……

第十二章郁闷的孟晓华

&ldo;不要胡思乱想，凝神静气，我现在教你的是太极混元气功，本来是要从小练的，不过你能吸取树木的生命力，也不知道现在练来不来得及，反正我现在先教你，免得你体内这些气息乱流，又让你走火入魔！

听着，意守丹田，你不明白，反正就是集中注意力，感觉我在你体内引导的气息。

&rdo;孟晓华轻声说着。

朱零三点头，然后顺着孟晓华输入的那股内力开始引导吸取来的力量循环，最终汇聚到了脐下三寸丹田气海。

通过神源的内视感应，朱零三轻松的实现了内力的循环，内力第一次在他的经脉中流动，如同水流滋润着几处经脉，在五脏六腑中循环，直到最后气聚丹田。

修炼气功最难的一步就是气感的觉醒，这一切对朱零三来说却都没有问题，气感便是没有孟晓华的指引，他也早已感觉到，不然他的炼魂诀就没办法练了。

而气聚丹田，当然不是说小肚子那里多出一团气来，那是小肠胀气。

丹田是古武术中的一种说法，丹田是&ldo;性命之祖，生气之源，五脏六腑之本，十二经脉之根，阴阳之会，呼吸之门，水火交会之乡&rdo;，气聚丹田，并不是真正将一团气汇聚起来，而是在丹田处开辟一个意念气海，如同一个总控制室，联系全身的气场，从而让丹田如同人体气场之源一般，故称气聚丹田，而古武术中又常有意守丹田的说法。