丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第 32章 锻炼（第3页）

“比以前有了很大进步，坚持下去，最多两年，就能脱胎换骨。”

鼓励了一下，安米拿起放在桌上的毛巾和一杯水，轻坐在我梦旁边，递了过去。

“多谢了，安米。”

我梦手颤颤巍巍的接过了水和毛巾，将毛巾垫在脑后，抬起头喝水。

有事叫米哥，无事叫安米，太真实了吧。

一共做了五十个杠铃深蹲，我梦就变成了这幅样子，累瘫在地，动一下手指都有气无力。

还是得加强锻炼才行，不过，比起以前十个都做不起的样子要好太多了。

“好好休息，就不陪你了。”

站起身，安米拿起地上明显比一旁我梦使用的杠铃大了一圈的器械，继续锻炼了起来。

一呼一吸，安米肩扛着开始深蹲，杠铃加起来一共重达125kg，重量对现在的身体来说刚刚好，不太重难以承受，也不太轻起不到训练效果。

每次锻炼后，都感觉挖掘了一丝强化后的身体潜力。

战士之光给予的太多，还有很多可供继续挖掘。

相比较于能感受到的潜藏着的庞大力量，现在所表现出来的力量只是冰山一角。

锻炼中，时间过的飞快，不知不觉中就溜走了。

一个小时后。

“来，给你水。”

带着一丝笑意，我梦拿来水和毛巾，一如刚才安米对他一样。

地面上，安米瘫倒在地，半天起不来，胸膛短时间内不断起伏。

“谢谢……”

伸出颤颤巍巍的手，安米接过了水和毛巾。

这一幕场景太有即视感了。