手机浏览器扫描二维码访问
现在陈垫打得比赛,并不需要大量的出手数,但是未来自己真的要扛起一支球队时,就需要自己大量稳定的出手了。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
清晨,太阳慢慢升起,第一缕阳光洒在篮球场上。
此时,篮球场的地面、篮筐和篮球上都披上了一层金黄色的外衣,仿佛是阳光为这片场地铺上了一层柔软的地毯。
而篮球场的线条和纹理在阳光的映衬下更加清晰,使整个场地显得更加生动和充满活力。
场地上,陈垫迎着日出投完今天最后一个三分结束了今天三分球练习。
陈垫现在只是微微出汗。
此时一道熟悉的身影也来到球场了,今天的余俊庭穿着阿迪的球服,今天他穿着的是02年科比在NBA总决赛上脚的Crazy1,这一对比陈垫就像一个贫民窟的孩子。
02年打球的人没那么多讲究,大多数都是穿帆布鞋或者上海回力运动鞋。
余俊庭来了就开始运球热身。
陈垫等他热身完便把他招呼过来说;“既然你想过来和我学技术,那我们就约法三章。”
“一,我教你的东西,你不可以没经过我的允许外传”
“二,训练内容由我安排,受不了可以走。”
“三,改掉你以前打球不良习惯,一个星期改一个。”
余俊庭,不知自己上了贼船,坚定的说;“没问题。”
“下面开始第一项训练,防守。
相信你也有了解过NBA,在NBA分为常规赛和季后赛,有句话叫常规赛看进攻,季后赛看防守。
一个球队的防守,决定他季后赛能走多远。”
看着一脸懵逼的余俊庭陈垫继续蛊惑道。
“如果你想稳定,进入你们校队的首发阵容,就得防守好,有出色的防守,你才能获得球队的信赖,教练的信赖”
看着嘴里念念有词的余俊庭,陈垫相信自己的攻势有效了。
开玩笑,有免费的陪练自己不用,自己正想着上哪找一个有质量,有对抗的陪练。
于是陈垫开始自己训练抛投大计,他让余俊庭从底线冲刺到俩分线防自己,而自己则从三分线运球至中线前一步抛投。
重生异世,得系统相助,做最强帝皇。(爽文,无敌流,召唤流)...
一个流落妖域的人族少年,因百滴白虎精血而成就半妖之躯,在满满都是套路的三界之中,为打破宿命的牵绊而不断突破自我,问鼎仙界巅峰这是一部修仙爽文,杀伐果决,绝不拖泥带水!!!...
龙有逆鳞,我林辰的女人,我林辰的兄弟,我林辰的亲人,天王老子也不能动,你算什么东西?后果你无法想象!...
别人弓箭手是远程狙击,可以边跑边放风筝,凌心却拿着一把不能射的弓。而且这弓还偏偏不能卸下,绑定后自动装备!从此游戏中多了一个背着大弓却偏偏靠近战杀敌的男人,多少无辜的盗贼刺客被他颠覆了三观,从此怀疑人生。...
二次元控的死宅大一学生,在与好友冈部伦太郎的交流中,得知了dmail这种事物的存在。然而,由主角发出的这封dmail,阴差阳错的将世界线变动向了一个完全未知的轨道。saber,黑,夜斗,黑崎一护,小鸟游六花,奥村磷各种拥有能力的人集中在同一个世界之中,破坏了整个世界的平衡,并将世界彻底卷入混乱之中。为了解决这个问题,一支部队站了出来。他们名为,守望先锋。书友QQ群493298709...
一代战帝古星羽被兄弟出卖,遭到绝顶高手围杀。生死关头,他施展寄魂大法重生,却发现来到了一个更加残酷的世界。无尽杀戮的武斗台,青铜斗台黑铁斗台白银斗台黄金斗台等级森然的宗门势力,普通势力精英势力巅峰势力主宰势力众生弱小,命如蝼蚁!昔日的战帝,岂能让悲剧重演。手握赋灵技,身怀吞天功,拳镇山河,脚踏八荒。待到再回战帝境,便是仇敌俯首日!重生的这一刻起,古星羽誓要踏出一条御天之路!...