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第14章 青训的关注（第3页）

精准；提高比赛时两分球命中率10％，三分球命中率5％。

武将；吕蒙（卓越）

被动技能

天道酬勤；提高宿主训练后吸取经验的比例百分之五十一日可触发一次。

谦逊；提高宿主的亲和力，宿主在向人请教时更容易被人接受。

主动技能

野蛮复苏；提升宿主身体机能百分之70，每周可使用两次。

武将；周泰

等级；卓越

技能介绍；

不屈之魂；加强宿主体能消耗，越高强度的比赛宿主体能恢复越快！

屹立不倒；宿主在对抗时，面对比自己更壮的球员时，重心核心力量更强！

好感度

余俊庭；52

自己的身高已经来到了，183了看来系统给的黑科技就是好使，自己的目标是成为199cm的双能位，但是现在自己还太瘦小了。

余俊庭的好感度现在已经到了，52了。

自己记得上一世余俊庭就是留洋的ncaa球员，看来自己可以多和他交流一下。

距离比赛还有几天时间，陈垫每天都需要练习投篮、运球、防守等基本动作。

这些练习往往重复性较强，动作看似简单，但需要持续保持专注度和准确性。

在平淡的日常训练中，陈垫如果想要提高篮球水平，需要不断磨练这些基本动作，以提高自己的技能水平。

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现在陈垫的投篮勋章已经达到满级了，但是自己可以并不会去放弃这个好习惯，每天300个自投自抢可以让自己保持一个好的手感。

陈垫为了在比赛中保持良好的体能状态，也会日常穿插进行长跑、蛙跳等锻炼。