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步风也算得上是一个吃货了,再加上最近正在进行食补,所以步风立马起身来到冰箱旁。
一块鸡胸肉,少许的西兰花、鲜平菇、西红柿,半块面包。
作为半个吃货,冰箱里各种物资自然不能短缺。
而且因为刚刚伤愈,步风正在进行基础的增肌训练,所以一些增肌必备食材自然常常存在在冰箱里。
常年自己生活的原因,步风的厨艺也得到了打磨。
不一会儿,香味弥漫了整个屋子。
香煎鸡胸肉,配菜是煮好的西兰花、平菇和几片生西红柿,旁边还有一杯倒好的牛奶。
所谓三分靠练,七分靠吃。
这可是步风一直信奉的真理。
既然腿部的爆发力已经不如从前那么强韧,自然要从上肢力量上来填补。
这样营养增肌餐已经保持了一个多月了。
因为步风见到的都是陌生人,所以他们眼中步风没什么变化。
若是像田光那样的,熟悉步风的人看到,肯定会震惊的。
因为之前的步风很瘦,对抗不强。
而现在,步风足足扩了两圈。
即便步风看着还不是特别壮实,但是力量自然没得说。
很满足的吃完这一顿丰盛的晚饭,步风在沙发上静坐了半个小时。
既然已经没有了足以支持自己无视一切的身体素质,那么必有的健康习惯还是一定要保持的。
通过一年的调养,步风的身体比自己鼎盛时期要健康的多了。
大多数人是天赋不够,努力来凑;而步风是天赋被减,努力来加。
要是之前,吃完饭步风早就躺到床上睡觉去了。
但是现在,健康对步风来说才是第一要务。
半小时后,步风站起来微微活动了活动便去睡觉了。
充足的睡眠也是保持身体健康的重要因素。
明天就要重新回到校园了,这让已经阔别学校一年之久的步风多少有点小激动。
毕竟一年左右的时间步风都是独处,现在突然要与很多人在同一个区域生活,说能完全适应是不可能的。
但是步风还是相信自己的适应能力,于是他逼迫自己激动的心平复下来,渐渐进入了睡眠。
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早上,叫醒步风的不是闹钟,也不是什么梦想,而是阴冷的风~
X市昼夜温差比较大,晚上和早起的时候都很冷,这让已经熟悉了B市天气的步风很不习惯。
所以他早早的就起来。
本想着起来准备准备上学需要的东西,但是当真正开始收拾的时候却发现没什么上学用的东西都没有。
但是背个瘪瘪的包很奇怪啊,经过再三思考,步风决定带一套篮球装备。
步风选择了一套他打业余联赛的白色球衣,13号,他最喜欢的号码。
对这个号码,步风痴迷到了一种境界了。
如果对手有人穿了13号,那对不起,你要倒大霉了。
步风会使出浑身解数让你再也不敢穿这个号码。
不用怀疑,使出浑身解数的步风是没人能阻止的,他迟早会折磨你脱掉这个号码,甚至都不敢在见到13号。
这个消息也在街球场上流传开来,直到最后真的只能在场上见到一个13号,那就是步风。
步风最好的朋友田光曾经追问过好几回这个问题,最后步风实在被烦的实在没办法了,于是给出了自己的解释:
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