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7 活在当下没烦恼（第2页）

。

实际上，过去的不论多么值得留恋或是多么需要悔恨，那也只是一种心理反应，“过去”

已经过去，已经不再存在了；而“未来”

则因为其尚未到来，也是不存在的，也没有必要去一遍又—遍地忧虑。

再说，未来是现在的延伸和发展，关注于现在。

把握好现在，也就是关注并把握了未来。

生活中，大多数的人都无法专注于“现在”

，他们总是若有所想，心不在焉，想着明天、明年、甚至下半辈子的事。

有人说“我明年要赚得更多”

，有人说“我以后要换更大的房子”

，有人说“我打算找更好的工作”

。

后来，钱真的赚得更多，房子也换得更大，职位也连升好几级，可是，他们并没有变得更快乐，而且还是觉得不满足：“唉！

我应该再多赚一点！

职位更高一点，想办法过得更舒适！”

这就是没有“活在当下”

，就算得到的再多，也不会觉得自己快乐，不仅现在不够，以后永远也不会嫌够。

忘了真正的满足不是在“以后”

，而是在“此时此刻”

，那些想追求的美好事物，不必费心等到以后，现在便已拥有。

正如安吉丽丝的那句话，或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绮丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。

毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有“现在”

才是上天赐予我们最好的礼物。