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第三十章 训练（第2页）

“一二三四，左脚右脚左脚……”

沙广满意的在她身边踢着高脚喊着号子。

沙通看的眉开眼笑，完全没有理会旁边祝毓飞的建议，半晌后才似乎记起他说了什么，偏头道：“我觉得十妹一个人训练没有竞争力，所以才打不起精神，小九你也去吧，负重三百公斤，跑五十圈，给十妹做个榜样。”

“……”

祝毓飞瞪大眼睛石化当场。

沙通又瞥了他一眼，淡淡道：“怎么，五十圈太少，还是三百公斤太轻？”

于是，很快广场中又多了一个负重和姚瑶并肩奔跑的可怜人。

姚瑶看了看小九身上的负重，给了他一个同情的眼神，祝毓飞苦笑着摇摇头。

沙通慢悠悠的走过来，挥挥手打断沙广的吼叫，慢悠悠的说道：“十妹，体弱则气虚，气虚则神轻。

因此，身体才是一切的基础。

不要以为你是精神力异能者，只需要锻炼精神力，不需要强劲的体魄，这个观点是极度错误的。”

“我和老七的家乡，几乎人人都修炼精神力，都是精神力强者，可惜他们只重视精神力的修炼，忽略了身体才是一切的根本。

知道吗？我们家乡每年有十万人死于精神力透支？精神力使用给他们的身体带来极大的负荷，一旦过了度，身体无法承受，就会危及生命。”

他抬起头，看着幽蓝色的天空，眼神落寞。

沙广也沉默的低下头，看不到他脸上的神情。

“我和老七独辟蹊径，在提升精神力的同时，更加注重身体的锻炼。

当时家乡的人笑话我们是舍本求末，呵呵，但我和老七依然还活得好好的，可以随意甚至极限的使用精神力，而他们却全部都死了。”

沙通长长的叹了口气，语调沧桑：“你的精神异能对精神力的消耗太大，必须要有强韧的体魄支撑。

我希望你能明白，我和老七只是不希望你死罢了。”

姚瑶抬起头，对上他和沙广看过来的眼神，他们的眼神有些落寞，又有些温暖，像是三月的暖阳。

她忽然想起君阳几天前无意中和她说过的话：“老六和老七看上去粗犷霸道不通情理，其实他们的心很细，是这个世上难得的厚道人。”

“我知道的。”

姚瑶认真的看着两人，“六哥七哥，我心里知道，你们是为了我好。”

“嗯。”

沙通微笑着点点头，拍了拍她的肩膀，鼓励道：“吃得苦中苦，方为人上人，继续训练吧。”

姚瑶差点没被他拍的直接趴在地上，苦笑着想说什么，他已经悠闲的迈着步子走到广场边。

沙广开口道：“小十，你放心，既然你相信我和你六哥，我们不会让你失望，看到了没有？”

他鼓起全身的肌肉，将他身上的背心撑的高高鼓起，“总有一天，你也会拥有这么一身健美的肌肉，要对自己有信心。”

姚瑶脸色一白，看着他身上一团一团坟起的馒头似的块状肌，嘴唇哆嗦：“我不要成为魔鬼肌肉人。”

旁边的祝毓飞听见她嘟囔，这次换他给了姚瑶一个同情的眼神。