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第三十四章 锻炼（第1页）

翌日一早，孟浩兴冲冲的去到保安宿舍。

昨天闲聊时，他听陆朝军说他们保安宿舍有一个简易健身房，几个保安没事时在里面锻炼锻炼，有时也互相切磋。

孟浩听了就心痒了，他虽身怀异能，但却没什么用，实力太弱了，必须得狠狠加强下才行，在征得张队长同意后，今天一早就跑来了。

这是一个占地两间的两层小楼，前面有一个不大的小院，走进小院，孟浩看到一个年轻保安正在洗衣服，经过这些日子和保安们的接触，孟浩知道他姓赵，“小赵，这么早洗衣服啊！”

小赵抬头看是他，笑道：“浩哥来了，不早了，我一会得去上班，你是来找军哥的吧！

他还在屋里睡觉呢！”

“那好，你忙！”

孟浩冲他摆摆手进了宿舍，果然看到陆朝军刚从床上爬起来，他嘿嘿一笑道：“昨天晚上折腾的够呛吧！”

昨晚陆朝军凌晨12点才离开，本孟浩让他留宿一晚的，他还是固执的离开了。

陆朝军不好意思笑笑，“浩哥，这么早啊！”

“不早了，快点带我去健身房。”

“稍等，我洗把脸。”

健身房就是隔壁的房间里，里面设施很简陋，有只有一排杠铃，一台跑步机，还有一个吊式沙袋。

但这些相对于孟浩来说已经是足够了。

跑步机上，孟浩开始跑步热身，十分钟后，孟浩将跑步机档速从8慢慢往上加，同时将十分之一的速度意念小心翼翼的放出来。

当跑步机的档速加到最大2o时，孟浩已是健步如飞的极速奔跑起来，可看样子跑的轻轻松松，并不吃力，2o档的极速速度竟持续了一个多小时，看的吃完早餐进来的陆朝军目瞪口呆。