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“需要放调味和配料。”

沈郁说。

“葱姜枸杞，香叶桂皮，最好再加几块白萝卜提鲜，否则炖出来的汤就会又腥又腻，难以下咽。”

邢延直接别开了目光，很显然，这些他是不知道的，或者说他也知道，但买东西那会儿没想到。

说起来，十八岁之前有妈妈给做准备一日三餐，十八岁之后是为期十年的牢狱生活，邢延从小就没接触过做饭这件事，对油盐酱醋的生活，根本是没有什么具体概念的。

而沈郁刚好相反，他是很会做饭的，从很小很小的时候起，他就已经开始学着给自己弄东西吃了。

“先放着吧。”

沈郁说。

“待会儿我下单个炖锅，再弄点调料，自己炖就是了。”

听了他的话，邢延站那儿又继续盯着那堆骨头看了会儿，大概觉得也只能这样，只好放弃发愁，回头去洗了手。

沈郁见他还挺听话，眸子眨巴了眨巴，就扔掉了拄着的拐杖，手臂直接搭上了他的肩，说话还故意凑近到几乎要贴上他耳朵。

“我饿了，先陪我吃饭好不好？”

话说，大概是因为这些天得到的照顾多了点，胆儿就跟着肥了很多，沈郁最近就是这样，找个机会钻个空子就要上手，而且仗着自己受着伤，是越来越放肆。

邢延瞪了他一眼，以示警告，但没用，他直接装没看见，并且越发的贴上去，把身体的重心全部都放在了邢延身上。

他毕竟瘸这一条腿，强势推开必然会摔个跟头，打又不禁打，瞪也没用，邢延最后没办法，就只能无奈的任他搂着，把他扶回了小桌前。

今天这顿饭比较丰盛，有红烧肉，有酱排骨，可坐下来吃饭的时候，邢延还是像往常一样，只吃那盒素菜。

他今天穿了件宽松毛衣，低头吃饭的时候一弯腰，脊背上的骨节甚至都清晰可见，太瘦了。

沈郁就那么看着他，稍稍犹豫了下，然后夹了块红烧肉放到了他的饭盒里。

邢延看了眼那肉，但并没有动。

如是，沈郁脸上的表情就渐渐从得意变成了心疼和怅然。

说起来，从出狱到现在，满打满算不过四个月，邢延也就勉强能上个班，其实还并没有彻底适应外面的生活，至少在吃东西这方面还不习惯。

服刑人员日常的伙食是什么水平，就算没有亲眼见过，但想想也知道，不可能好到哪里去，清汤寡水的饭菜吃了十年，肠胃已经适应清淡，不太能接受油腻的食物了。

邢延又才上班没多久，手上没什么钱，平时也不舍得吃好一点，仍然继续吃简餐和素食，就导致他的饮食习惯就一直没能调整过来。

这些沈郁是知道的，也是一直耿耿于怀的，他坐那看了邢延片刻，又把那块红烧肉夹了回来。

红烧肉肥瘦相间，腻的部分都在肥肉上。

把那块肉夹回来之后，沈郁先是把其中肥的部分去掉，用自己饭盒里的米饭把上面的油给吸掉，再把瘦肉的部分撕成细条放进那盒素菜里蘸上些汤汁，最后，又重新放回了邢延的碗里。

这次邢延没有继续不理会，而是抬起头看向他，嘴角动了动。

不知道他是要说什么，但大概是担心他还是要拒绝，所以不等他开口沈郁就把话给他堵了回去。

“邢延，你知不知道，你现在瘦的都脱相了，特别丑。”

邢延：…

沈郁又说。

“你以后还是调整一下习惯正常吃饭吧，不然只会越来越丑。”

邢延直接目光收回，低头继续吃饭，表情是肉眼可见的非常无语。

沈郁见他反应也不大，想了想，又继续。

“你知道的，我这人毛病多，丑到让我看不顺眼，我就得动手整治，所以你最好自己识相点，别等我动手整治你。”

只见听了这话，邢延立刻就又把眸子给抬了起来，非常凶的瞪向他：给你脸了是吧。

沈郁接收到了这警告，但并没有被震慑到，他甚至还越发放肆的直接瞪了回去。

邢延也接受到了他的挑衅，立刻瞪他瞪的更凶。

沈郁仍然不惧怕，迎上他的目光，半点不闪躲，甚至，还非常直接的表达了自己的不服气。