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&rdo;
&ldo;一盏茶?&rdo;宋芷抬起头看他,他觉得自己现在半盏茶都撑不住。
孟桓笑了笑:&ldo;别怕,没那么难,我会在这儿陪着你。
&rdo;
好吧,一盏茶就一盏茶。
宋芷心说,谁让他自己说了要练呢,总不能还没开始就放弃吧。
但真蹲起来,宋芷才觉得这一盏茶不好过,平日里盏茶功夫只够他写篇字的,现在却觉得这时间怎么过得那么慢。
孟桓见宋芷姿势没什么大问题,便提了枪自去舞枪去了。
有了榜样在,宋芷动力十足,当即静心凝神,目视前方,按照姿势要领,扎得全神贯注。
也不知扎了多久,宋芷已经摇摇欲坠,腿脚俱麻了,可那盏茶时间还没到,于是默默在心里背《大学》,转移注意力。
&ldo;大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。
&rdo;
&ldo;知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。
&rdo;
&ldo;……&rdo;
当宋芷背到&ldo;此谓修身在正其心&rdo;时,孟桓收了枪放到一边,擦了擦额上的汗,走到宋芷身边来,笑道:&ldo;不错啊,初次扎马步,就能扎这么久。
&rdo;
宋芷抬眸看了他一眼,脑子里还是&ldo;所谓齐其家在修其身者&rdo;。
&ldo;……虽说不怎么稳,下蹲得也越来越浅了。
&rdo;孟桓一边说,一边拍了拍宋芷的腿。
宋芷早就蹲得快瘫痪了,哪经得起他这么一拍,当下腿一软,身体就向后倒去,孟桓伸手将人拦腰一搂,揽了个满怀。
也不知是故意的还是有意的。
宋芷简直想一屁股坐在地上,但不雅,于是借了孟桓的力咬牙站起来。
孟桓的手在宋芷腰上倒挺老实,没做什么不该做的,反倒在宋芷站稳后,替他拍拍肩,搓搓手,揉揉耳朵。
宋芷不解其意。
&ldo;活动气血。
&rdo;孟桓说,接着又贴近宋芷的耳朵,带着笑,轻声道,&ldo;据说肾开窍于耳,多揉揉耳朵,有利于强肾。
&rdo;
灼热的呼吸加上暗示性的话语,一齐扑在宋芷耳际,让宋芷的耳朵以肉眼可见的速度迅速变红。
孟桓忍不住笑:&ldo;你怎么那么容易害羞?&rdo;
又趁宋芷被惹恼之前问:&ldo;累不累?&rdo;
&ldo;累。
&rdo;宋芷没功夫跟他调笑,揉了揉自己的腿,&ldo;腿都不是自己的了。
&rdo;
孟桓闻言蹲下身,伸手在宋芷的腿肚摸了摸,找到一个穴位,揉按起来。
&ldo;少爷,&rdo;宋芷躲了躲,&ldo;这于礼不合……&rdo;
&ldo;别动,&rdo;孟桓说,&ldo;这个穴位叫承山穴,按压这个穴位,可舒筋活络,缓解腿部疲劳和膝盖劳损。
&rdo;
孟桓按了一会儿,宋芷果然觉得腿没有之前那么累了。
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