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第267章（第2页）

&rdo;林溪冷冷的说道。

&ldo;林溪，你要自信一点嘛!不自信的话，你又怎么能够打得过那条喷火龙呢?&rdo;此时，豪哥忽然开口说道。

关于催眠

更新时间2012-3-1818:43:17字数：2941

其实，当一个人与自己的感觉进行沟通，或者正在做内心观想工作，便是处在一定程度的催眠状态了。

催眠术是通过特殊的诱导使人进入类似睡眠而非睡眠的技术，在此种状态下，人的意识进入一种相对削弱的状态，潜意识开始活跃，因此其心理活动，包括感知觉、情感、思维、意志和行为等心理活动都和催眠师的言行保持密切的联系，就象海绵一样能充分汲取催眠师的指令，能导致这种状态的技术就叫催眠术。

催眠术的种类划分如下：

1按施术者来分：1自我催眠，即自己为自己进行催眠的方法;2他人催眠，即由催眠师负责施行的催眠方法。

2按暗示条件来分：1言语催眠，即运用语言进行暗示的催眠法;2操作催眠，即非言语性的催眠法，它是运用行为、动作、音乐或电流等作为暗示性刺激，达到催眠状态。

3按意识状态来分：1觉醒时催眠，即在意识清晰时进行暗示性催眠;2睡眠时催眠，即在睡眠状态下进行催眠。

4按配合情况来分：1合作者催眠，即对自愿或合作者进行催眠;2反抗性催眠，即对不合作者进行催眠。

5按进入催眠的速度来分：1快速催眠，即在瞬间进行催眠状态的方法;2慢速催眠，即逐渐使受术者进入催眠状态的方法。

6按受术的人数来分：1个别催眠，即施术者对单一受术者进行催眠;2集体催眠，又称小组催眠，即对一群体同时进行催眠。

7按距离来分：1近体催眠，即面对面的为受术者催眠;2远离催眠，即施术者与受术者相距甚远进行催眠，如电话催眠、书信催眠和遥控催眠等。

8按客观因素来分：1自然催眠，即受客观自然条件的影响产生的自然的催眠现象，如汽车驾驶员出现的公路催眠等;2人工催眠，由施术者来进行的催眠，即他人催眠。

9按催眠程度来分：1深度催眠，即受术者达到深层催眠状态，如呈僵直或梦行状态;2中度催眠，即受术者达到中层催眠状态，如呈无力、迷茫状态;3浅度催眠，即受术者进入浅层催眠状态，如呈宁静、，肌肉松弛状态。

10按催眠对象和手段来分：1人的催眠，即使人进入催眠状态的催眠术;2动物催眠，即使动物进入催眠状态的催眠术;3麻醉药物催眠，即应用麻醉药物，如阿米妥钠、硫喷妥钠等麻醉药物，使人进人催眠状态;4非麻醉药药物催眠，即用无麻醉作用的药物作为暗示性刺激，以达到催眠的方法，如使用葡萄糖酸钙等药物

催眠分成五个步骤，分别是：

一、询问解疑（diagnosis）：了解被催眠者的动机与需求，询问他对催眠既有的看法，答他有关催眠的疑惑，确定他知道等一下催眠时哪些事情会发生而没有不合理的期待。

很多时候，催眠师可能要花点时间做个催眠简介，因为大多数人对催眠的了解很少，这很少的了解中又大部份是误解。