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第四章 大姨夫的老婆（第1页）

顿时包间里沉默了，刘海天和王悦深心里都在默默的思考着，这可不是开玩笑，这是要走一条从未走过的路，万一失败了，不只是篮球打不出好成绩的这么简单，可能会把人的一生都毁了。

过了有十分钟左右，王悦深开口说道：“篮球这项运动，身高，弹跳，速度，技术，耐力，爆发力都很重要缺一不可。

对身体素质要求极高，咱们应该逐一研究，怎么才能合理发展，怎么才能做到不损失其中一方面来增强其他方面。

首先我认为得保证身高，臂展，这一方面我有点心得。”

说完顿了顿接着说道：“跑步是最好刺激脑垂体分泌生长激素的办法，同时还能增强耐力，肺活量，这一方面海天经常跑马拉松应该深有体会。”

“不错，中长跑对肺活量和耐力特别好，跑步能刺激身高这也是科学证明的，这点我赞同。”

刘海天附和的说道。

“跑步对身高有好处，那其他的别的运动是不是也有对打篮球有帮助的项目？”

刘海天接着对王悦深问道。

“这个当然有，乒乓球有助于人的反应速度和脚步灵活的作用，羽毛球也可以，脚步范围比乒乓球大一些，有时候还要跳起来扣杀，但小范围移动还是乒乓球好。”

王悦深回答道。

“游泳可以增加阻力，是全身性的，运动效果不是阻力带可以比的。”

贺展鸿接着说道。

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