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快乐不必刻意追求（第1页）

《时代周刊》上曾登过一篇文章，谈到第二次世界大战时，有个士官在瓜答卡纳岛战役中被炮弹碎片刮伤喉咙，输了七筒血。

他写了张纸条问医师：“我会活下去吗？”

医师回答说：“会的。”

他又问：“我仍可以讲话吗？”

他又得到了肯定的答复。

于是这个士官在纸上写道：“他妈的，那我还有什么好担心的？”

你为什么不停止忧虑，对自己说：“他妈的，我还有什么好担心的？”

也许你就会发现，事情其实微不足道，不值得操心。

罗根·帕索·史密斯说过一句极富智慧的话：“生命中只有两个目标：其一，追求你所要的；其二，享受你所追求到的。

只有最聪明的人才可以达到第二个目标。”

我们很多人都有这种切身感受：当自己春风得意之时，便会感觉生活处处充满阳光；而一旦遇到困难，或身处逆境时，就觉得生活阴暗，甚至感到世界的末日即将来临！

因此，个人主观性在一定程度上影响和改变着人们的生活和事业。

其实，我们每个人拥有90％的长处，而只有10％的不足。

问题是，你如何发现和对待这90％与10％的关系。

当你将自己的90％与他人相比时，你不禁会感叹：原来我如此富有！

艾迪·瑞肯贝克和朋友在太平洋上绝望地漂流了21天之后，说道：“我学到了一点——人只要有淡水喝，有东西吃，就没什么好抱怨的了。”

在我们的生活中，约有90％的事情是好的，10％的事情是不好的。

如果你想过得快乐健康，就应该把精神放在这90％的好事上面；如果你想着担忧、操劳，或得肠胃溃疡，就可以把精力放在那10％的坏事情上面。

《格列佛游记》一书的作者斯威夫特是英国文学史上最颓废的厌世主义者。

他每次生日都黑衣素食，以示对自己来到这个世界感到遗憾。

虽然如此，他仍然赞美幸福是促进健康的最大力量。

他宣称：“世上最好的医师是节制医师、安静医师和快乐医师。”

我们也许都能受到这位“快乐医师”

的免费服务，只要我们注意自己拥有的可贵财富——比故事中阿里巴巴的财富还多。

你会为亿万富翁出卖自己的眼睛、手足、听觉、孩子或家人吗？把拥有的资产加起来，你就会发现，纵使洛克菲勒、福特和摩根等人所有的金银堆聚起来，也买不到你所拥有的一切。

但是，我们为这一切而心怀过感恩吗？没有。

就像叔本华说的：“我们很少想到自己所拥有的，却总是想到自己所没有的。”

不错，这就是人世间最大的不幸。

著名作家梭罗每天早晨的第一件事，是告诉自己一个好消息。

然后，他会对自己说：“我能活在世间，是多么幸运的事。

如果没有出生在世，我就无法听到踩在脚底的雪发出的吱吱声，也无法闻到木材燃烧的香味，更不可能看见人们眼中爱的光芒。”

于是，他每一天都满怀对生命的感激之情。

其实，快乐的经历也许正如花的芳香，或是从窗帘透过的金色阳光，或者仅是一句友好的话、一件小小的善举、一首优美的乐曲。

但是，你必须在睡觉前去寻找这样快乐的体验，这是你入睡前最有价值的一件事。

如果你的工作值得你付出代价，你就要激励斗志，永不满足。

不满可能是积极的或消极的，好的或坏的，这完全取决于你的心态。

富兰克林人寿保险公司前任总经理贝克说：“我敦劝你们要永不满足。