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第十四节 记忆的倒流与填充（第1页）

可以举一个较为通俗的例子：一位男子，原来十分自卑，面对心爱的女孩，害怕说错话、做错事、害怕被拒绝、不敢迎难而进。

可他却偏偏说错了话，做错了事；自然遭到了拒绝，甚至贬低。

通过心理分析，他的信心恢复了，可是那个女孩却早已离开了他。

现在有另一个爱他的女孩。

但是，他的内心却并不满足。

特别渴望用现在的信心重新去追那个女孩一次。

并且他坚信自己一定能够追到他。

如果不能满足他这个愿望，他会觉得无比遗憾。

感觉现在的爱也毫无份量。

于是他只能在幻想中再去追求那个女孩。

问题就在此出现了！

如果说，他已经有信心追求那个女孩。

那么，如果再出现一个类似的女孩，他也一定具备这种自信。

可是，奇怪的是：当一个他心仪的女孩再次出现在他生活中时，他所坚信的那份自信竟然又荡然无存。

似乎这种自信只能应对过去的自卑，而无法面对当下的挑战。

这又是为何呢？

明明已经经过深层挖掘出来的自信，何以在一瞬间莫名消失？

他所恢复的自信和快乐，总是只能弥补过去的遗憾和空洞。

也许在这个时候，大多数人会选择激励他：“过去的就让他过去吧！

既然你已经有自信了，就用在当下吧！

当下才是最重要的！”

诚然如此，这种自信恢复得太难得了。

应该用在当下，而不是停留在过去。

愿望是如此的美好，但是真实又是不容忽视。

如果不用恢复的自信去弥补过去的遗憾，他会形成一种空洞感，实际上仍然是一部分自我的缺失。

这种空洞感不容忽视，似乎又回到了前面的5％的致病因素。

他甚至宁愿去召唤那部分“伤痛”

记忆，也要去弥补空洞。

如果用说教去鼓励患者接受那种空洞，活在当下。

那是一种积极的做法。

但并不是心理分析。

心理分析的目的就是不需要多少鼓励与建议，基本依靠患者自身的本能反应来治愈心灵。

所以，首先就要承认这种空洞存在的真实与必要性。

因为这种空洞是实实在在的生理反应。

具体来说就是心的一种悬空感。

（在后面阐述"

呼吸"

章节中，可以推出:这种空洞感其实就是没有深入吸气，致使腹部没有正常膨胀而导致的）