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韩故:“好久没见,找机会叙叙旧?”
他们上一次微信联系还是三年前。
薛芃打了一句“最近市局里忙”
,可是想了想,又没有发,直接删掉了。
薛芃喝了水,很快回到楼上卧室,连灯都没开,躺在床上卷了被子就睡了。
等再醒来,已经是第二天清晨。
薛芃比手机闹钟还要早醒三分钟,眯着眼,透过窗户看到外面已经蒙蒙亮,便坐起身,靠在床头又愣了会儿神。
昨晚,又是噩梦的一晚。
薛芃晚上醒了三次,但都不是惊醒,因为常年和噩梦为伴,彼此之间已经很熟悉套路了,哪怕是已经投入“噩梦”
的故事剧情,在薛芃心底仍有一道清醒的声音,提醒着她,这是梦,不要怕,你完全可以左右它。
事实上,薛芃有许多次,真的左右,甚至是“控制”
了梦境的走向,从最初的害怕逃跑,被追,到现在,她已经可以在梦境中找到武器,甚至是凭空变出一把武器,和噩梦里的“鬼怪”
、“恶魔”
斗争。
薛芃记得很清楚,当初她跟顾瑶做心理辅导的时候,顾瑶就告诉过她,人最强大的储存“器官”
就是潜意识,有很多事我们自己都没有意识到,但潜意识全都记录在案,然后潜意识就会通过梦境将里面的信息用“片段”
的方式转达给你。
薛芃曾经为此困扰多年,不想每天都是在惊吓中醒来,她甚至惧怕睡觉,不知道怎么做才能停止做梦。
顾瑶便告诉她,没有人可以控制自己做美梦还是做噩梦,它是随机的,就是在潜意识里不按规则的抽取,拼接剧情,而这些剧情是受精神状态影响的,比如薛芃时常梦到被恶鬼追杀,这在梦境解释上就是心理压力过大的原因。
只不过在这个随机剧情里,有一件事是可以选择的,那就是当剧情出现时,你可以被动参与,也可以去反抗,甚至可以去干预和改写。
然后,顾瑶就教了薛芃一些自我暗示的方法,她说这就是和潜意识“对话”
的方式,越是高敏感的人越容易实现,但就算神经大条的人,也可以通过练习做到。
那之后很长一段时间,薛芃都在努力尝试,当然失败的次数远远大于成功的次数,但凡有那么一两次被她成功“控制”
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