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第66章（第2页）

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萧羽突然大声喊道：&ldo;沙袋负重十斤围着大海二十里，回来给我做一百个俯卧撑！

如果下次还有这种事情，给我滚回家去，从此再也别出现在我眼前！

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陈信狠狠地扣了三个头，起身将沙袋系在腿上，就欲沙滩跑去。

萧羽看到陈信的动作，心中暗暗松了口气。

萧羽心中并不打算要完全放弃陈信，毕竟萧羽为他们取名，总共五个分队长是萧羽要作为嫡系来培养的。

虽然陈信在这次事件中犯了十分严重的错误，但是还是该给他一个机会。

显然，现在的陈信对萧羽是畏惧了，虽然萧羽还没有让他得到惩罚，不过至少萧羽光是在气势上和心理上就让陈信对待萧羽的时候产生了极大的精神压力。

至少在萧羽以后的训练中陈信是再也不敢冒犯萧羽了，不过萧羽的目的不在于此，萧羽更想的是完全收住陈信以及其他四人的心，包括温科！

萧羽就在陈信就要跑的时候喊出声了：&ldo;慢着，虽然你犯了如此严重的错误，不过你毕竟是我的学员！

你既然问了，我这个师长当然要为你传道解惑！

听完再去不迟，倒时别希望我能心软放过你！

自觉些！

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萧羽看着众人这才解释，朗声道：&ldo;既然是平衡训练当然是训练你们的平衡能力！

而平衡能力是指身体对来自前庭器官、肌肉、肌腱、关节内的感受器以及视觉等个方面刺激的协调能力。

好的平衡感能够使身体重量尽可能地传到脚上，使得手臂少受力，如果又很好的平衡感，在攀岩，长途行走等方面有比平常人多很多好处。

比如你在攀爬的时候如果你的平衡感好你就能爬得更轻松，用力更少，长途行军依然如此。

虽然你们不一定时要从军的，不过平衡能力在其他地方亦有妙有。

当今各家名门都有这种类似的法子，只不过他们很少单独划分出来，很多名门虽然意识到这种训练法子却没有能清楚地了解他的用处。

如天下名门少林寺就有在独脚小桥挑水来练武的，虽然他们都知道这样练武有奇效。

但是都不知道为何要这样，这种法子又有何效用，有何忌讳!我派集千古先师之精要方才将其简化成如此简单实效的方法，便是如此了。

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接着萧羽又花费了一些时间解释了一些现代的词汇，说完萧羽的嗓子都快冒火了。

看到学员们都基本理解了萧羽这才将温佳妮为萧羽准备的水拿出来，汩汩的就喝了起来。

萧羽这些话大都是有根据的，而萧羽这派在这个时代当然是自创的，首创的，萧羽教习的法子当然也是经过历史大浪淘沙所选取的精华，所以萧羽那样说当然不为过。

不过萧羽费这么大工夫当然不仅仅是为了传到授业解惑。

虽然萧羽要训练好四十人现在是可以了的，畏惧之心众人是有了的，不过这样光是以势压人是不行的，虽然能压制住他们，不过就像对待洪水一样，堵不如疏嘛。

同样的，萧羽的想法是要以理服人，要让他们心服口服。

不然这不信任的种子种下了就会像火上一样随时爆发，萧羽要的就是斩草除根！

不仅要他们再心里上产生难以磨灭的阴影还要让他们从内心中都不愿意反叛萧羽！

虽然要达到这个目的光是如此还不够，但是就目前来说是完全够用的了。