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清晨,顾斐然刚刚走出南房,便有一股新鲜的空气扑面而来。
伴随着一缕缕金色的光芒,太阳露出了慈祥的笑脸。
每天早晨顾斐然固定要做的事情就是跑步,扎马步,深蹲。
这些能快速消耗人体脂肪的运动,还有以前的功夫这些也不能落下,虽然拖着肥胖的身躯,做这些事情都没有办法身轻如燕,不过顾斐然还是很满意的。
绿溪准备好了温水,出来便看到在院子里面做着奇怪的动作的顾斐然。
“小姐,你这是在做什么啊?”
顾斐然刚刚把脸上的汗一抹,足足锻炼了一个半时辰了,今天的量也够了。
便收起了马步,刚刚长时间的运动让她整个人都有些疲惫。
看着绿溪手里的清水。
“你家小姐我,在准备变美,只要每天坚持做这些,就会瘦下去的。”
绿溪把温水准备好之后,顾斐然去采摘了新鲜的芦荟过来。
将这些新鲜的芦荟给挤成了汁,然后倒入温水里面,运动和每天使用芦荟汁沐浴和洗脸。
顾斐然相信,不出几个月,人肯定是可以慢慢白回来的,而且也能瘦下去。
今天要出府,正好趁着这个机会带些黑芝麻回来用来洗头用,现在自己的头发不知道为何,枯黄枯黄的,许是平日里没有吃到营养导致的。
要是能用黑芝麻洗头,不出半个月,头发保准乌黑亮丽的。
顾斐然在院子里面望了望里面的绿溪。
“东西都拿上了吗?”
绿溪又在里面整理了一番,这才出了南房,扬了扬手上用其貌不扬的布包着的东西。
“小姐,都拿上了。”
“只是.。
。
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