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王子乔知道,作为中华流传数百年的太极拳,绝非自己现在所看到的这么简单,里面肯定有许多需要注意,只是没有老师指点,自己根本就不清楚。
刚才练太极剑的时候,他就已经注意到了,这李老师的每一个动作看起来都非常轻盈,比其他那些人不知道好了多少倍。
他甚至又有一种感觉,这李老太太如果与人对打的话,几个大汉都不一定是她的对手。
吃过早饭,王子乔又找了一个没人的地方练习魔神诀,一天也就很快过去了。
傍晚的时候,他故意留心了一下,发现早晨散去的老年人们,又已经在一个小广场集合了,他们排列整齐,李老师打开录音机,开始教大家练习太极拳,录音机里传出女子的声音,教导大家每一个动作都该怎么做,怎么样才算是到位。
太极拳过后,便又是太极扇,而后才是太极剑。
王子乔跟着打了太极拳,看了太极扇,最后取出自己的剑,站在了李老师的身边,跟着她练习。
或许是因为王子乔认真的态度;也或许是因为见王子乔只用了一天时间,就将太极拳从生疏练到熟练。
所以,这李老太太觉便停下手来,随手叫过一个太极拳练的比较好的人,领着大家继续练,而她则来到了王子乔的面前,开口笑道:“你很有悟性,来,我指点指点你!”
王子乔一听此话,顿时就激动起来,原本他只是想学个太极拳或者太极剑的套路,以备后来应付别人,只是这一天下来,他却发现自己居然真正的喜欢上了太极拳。
“把剑放下!”
李老师说道。
王子乔急忙将剑收回,静静的看着对方。
“在练习太极剑之前,我先指点你一下太极拳,跟着我练习!”
李老师说着,便打开了太极拳的架势。
“太极拳的原理什么的,我就不说了,你回头自己可以去买一本有关太极拳的书籍来看,能著太极拳书的,基本上也都能称得上大武师了,要比我厉害的多,我要指导你的便是如何收发力量,以及每一个身体部位的注意事项。
头,保持虚领顶劲,有上悬意念;
眼,自然平视,嘴要轻闭,舌抵上颚;
颈,自然竖直,转动灵活;
腕,下沉塌腕,劲力贯注;
背,舒展伸拔,称为拔背;
腰,向下松沉,旋转灵活;
腿……”
王子乔点了点头,跟着李老师练习着,不断的纠正自己的动作。
……
“除了这些,还有一点你要记住一点。
俗话说,练武不练功,到老一场空。
所谓的功,就是力量,你别看我这一拳一脚,都轻轻松松,实际上,这每一个动作都非常的用力,推掌如推山,全身肌肉紧绷,每一个动作都要使出全力,这样才会有作用。
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