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如此说来,我们还没有长寿,岂不是先就要饿死了吗?
其实,这个意思就是尽量少食而已,昨晚看见晚报上的一则科学新闻,说到西方医学对于健康长寿的新理论,第一桩就是少食,三十岁以后尤应少吃脂肪及醣之类,他们的这种少食说法,道家在千年前就已经提倡了。
可是,提到少食或不食,却并非一件简单的事,如果不知道运用气脉的原理,不食是要命的事,道家的这句话,也是在说明气脉的重要。
前十年,本人曾作赌徒式的试验,一共有二十八天不食的经历,这二十八天中只饮茶水,偶尔也吃一根香蕉。
在这一次的体验中,发觉最危险的时候是第三天到第四天。
在第三天不食时,精力衰落,气力耗完的样子,一定要躺下了。
此时最重要的是,心情坦然,要运用一种气功,充满胃里的气,使胃壁不会发生摩擦而出血。
过了第四天,头脑清醒,精神充沛,也许就有碧眼方瞳的意味。
但是二十八天中,意识习惯上的食欲却是仍然存在的。
中国旧式的人家,时常有人把床的四脚放在活乌龟的壳上,以取灵龟长寿的吉祥,如果注意那些乌龟,几十年不吃不喝,只是时常伸出头来吸气(也许同时吸食了空气中的小虫和微生物),灵龟会自通任脉,据说千年的灵龟,就是食气者寿的表征。
不要被八卦所困
奇经八脉中的任督在哪里?我们常看到现代的武侠小说,随处描写着任督二脉,但是中国文化史上,最早提到任督二脉的,除了黄帝的《内经})外,就是《庄子》了。
《庄子&iddot;养生主篇》中庖丁解牛的寓言,便提到:&ldo;缘督以为经&rdo;,&ldo;中经首之会&rdo;。
可是《庄子》未提到任脉,有人说,《黄帝内经》实际上是战国时代的文化,那时齐国的方士们,研究道家的传统文化而编写了《内经》,这桩考据的事,不在本题讨论之内,但是它实在证明了医学发展史是很有问题的。
道家认为任督二脉等于天地间之阴阳,说到这里,我认为大家应该丢掉八卦的包袱,根据这一法则而另寻科学的途径,因为气脉与八卦的关系,是后人在唐、宋之间硬套上去的,如果中医仍停留在八卦的圈子中打转,就会变成前途有限,后患无穷了。
因为学医的人精通《易经》的象数已不容易,何况象数之学与医学联姻,有对有不对的地方,不能太过牵强。
星棋遍布的八脉
看一看人体八脉图,真像天空中的星斗,难怪道家称人为一小天地了。
但是,有关这一点,中医与丹道家间理论并不完全联系。
八脉的督脉和任脉,都起自会阴(即是密宗所谓的五法官)。
上至百会穴,如果八脉配合了针灸、气功、点穴、按摩,联合沟通,无疑是一门新的人体生命知识的宝藏。
同时也可为医学开一新的纪元。
督脉司气的作用,影响支配着全部脊髓神经系统。
任脉司血的作用。
治疗男性的病,以督脉为重,女子则以任脉为要。
卫冲即中脉。
带脉在中间,对于女性最为重要,凡妇科的毛病,每与带脉有关。
阳蹻及阴蹻,阳维及阴维司人体上下部与左右肢的功能,是交叉的。
子午流注和灵龟八法的节气问题
这是针灸的两种方法,与穴道及奇经八脉有关,而用天干地支的方法再加配合。
但是现在使用这种方法是非常有问题的,如果弄错了,就很严重。
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