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第五章 痛苦的锻炼（第2页）

“妈，医院都说我营养不良，我以前多胖啊，现在瘦成啥了。

昨晚吃的哪些半夜就把我饿醒了。”

黄立在撒谎，其实他就没吃饱，在不知道什么时候睡着之前就还感觉比较饿。

睡着之后就连翻身都没有翻过，哪有什么饿醒的说法。

黄母被她的三儿说的无奈，就赶紧下床给黄立找了一袋小面包，这本来是哄小媛媛用的。

“你先吃点这个，等会儿我就去做饭，昨晚你吃的多，也没剩什么了。”

黄母交待完就去拜佛。

黄立三下五除二吃完这一包小面包，感觉一点作用都没。

但聊胜于无。

做好自己的个人卫生，开始了恢复锻炼。

黄立有预感，脑子中的程序让他起的这么早，一定是有用意的。

对于一个大病初愈的人来说，恢复健康是第一要务。

更不要说黄立以前的生活规律把自己的身体折腾的乱七八糟，一直处于亚状态健康中，更需要锻炼。

刚刚的那种电击的感觉，黄立不想再尝试，还是乖乖的按照自己的设想来锻炼吧，身体终究是自己的。

先慢跑，从家到镇上的街道来回大约一千多米，就算跑不动，走回来也是有效果的。

慢跑可以增加自己身体的协调性，激发身体的活力，再做别的事情会有事半倍功的效果。

这躺了五个月的身体果然不行啊，还没有跑几步，这摇摇晃晃的是要闹哪样呢？气喘吁吁，腿如灌铅，眼冒金星……

这身体果然是没救了，以前虽不是这样，但也好不到哪里去，看来不好好的整治一下自己，这以后就算给个女人也整不了啊。

饥饿、浑身燥热，感觉要透不过气来。

把外套脱了绑在腰上，感觉好的多，没一会儿再脱一件，再脱一件……

短短的一千米，简直要了黄立的命，上衣已经脱的只剩一件秋衣，但还是不觉得冷，浑身汗流夹背，在这冬天的早上，太阳还没出来时节里，热汗遇到冷空气所激发出濛濛的水蒸气。

到后面实在跑不动了，想慢慢的走，可是只要一停下，就感觉一道电击从天灵盖直袭脚底板。

那酸爽！

那种够劲！

听到黄立那种狼嚎声的人都会不自主的打个冷颤。

有养狗人家的院子里就会传出狗叫的不满声。

幸好是冬天早上的六点多，这个时候的人大多都缩在暖和的被窝里不愿起来。

但是也有那些睡不着的人忙着去地里看看的。

当黄立的狼嚎声从远处传来时，还混杂着各种的狗叫声，给这个宁静村庄的早上带来了不一样的热闹感。

那些睡不着的人们就对于眼前的这种热闹充满了很强烈的好奇心。