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卡耐基看到了培养心情的重要性。
卡耐基的一个原则是:生活在完全独立的今日中。
他谈到著名的加拿大医生奥斯勒,奥斯勒把生活比作具有防水隔舱的现代邮轮,而船长可以把各舱完全封闭。
奥斯勒还把这种情形更向前引申一步。
&ldo;我所主张的是你要学习控制(你生活的)机器,生活在一个独立的今天之中,确保航行的安全。
在你生活的每个阶段中,按一个钮,并且倾听你确实已经用铁门把过去‐‐逝去的昨天‐‐关在身后;你再按一个钮,用铁门把未来‐‐还没有来临的明天‐‐给遮断掉。
关闭掉过去!
把死的过去埋葬掉。
关闭掉那引导着傻瓜走向死亡的昨天,把未来也象过去一样关闭得紧紧的。
忧虑未来就是今天精力的浪费,精神的压力,神经的疲累,追随着为未来而忧虑者的步伐跌入深渊。
把前面的和后面的大舱门都关得紧紧的,准备培养生活在&lso;一个独立的今天&rso;中的习惯。
&rdo;
卡耐基要我们弄清楚,奥斯勒这段话的意思,并不是要我们不为明天做准备,但是为明天所做的最好的准备,就是集中注意把今天的事在今天做完。
著名的古罗马诗人贺瑞斯也这样认为。
他有一首诗说:
这个人很快乐,也只有他能快乐,
因为他能把今天,称之为自己的一天;
他在今天里能感到安全,能够说:
&ldo;不管明天怎么糟,我已经过了今天。
&rdo;
几乎卡耐基每一班都有学员说,他们为好几个月甚或好几年以前的事而忧虑‐‐常常烦到精神崩溃的地步。
佛罗里达州劳德岱堡的维克多丽亚&iddot;麦克诺玛拉太太说,她的心里常常萦绕着自己过去对某一个人(现在已经去世)所做的错事,而常在不安中,常常在大半夜醒来,全身是汗,而不能够再入睡,在白天里她会突然想到这件错事。
她报告说:&ldo;要我忘记这件事是不太容易的,我还是会想起它来。
不过,我现在学会&lso;活在独立的今天&rso;,只想今天的问题和欢乐。
我已经慢慢地学会了把死去的过去埋葬掉。
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