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第25章（第2页）

形意的劲道妙在脚心。

平躺时，呼吸不顺畅，马上一侧卧，气一下顺到脚。

在床上辗转反侧，是在练呼吸‐‐会了床上的桩，也就会了溜达。

先以形调气，日后，用脑子练拳时，呼吸也会起变化，不是&ldo;升降吞吐&rdo;所能概括的。

呼吸一微妙，生理就微妙了。

到了季节，猫会叫春‐‐这便是雷音。

功夫到了季节，自然会有雷音，不能管它，只能由着它。

从身子深处出来了，等着它再落下来，不能管，管了会炸肺。

雷音有时有声有时没声，是一种匪夷所思的呼吸，化了脑子后才会有此现象。

雷音不能强练。

比武时发声，对发力多少有点帮助，但雷音主要是脑子调身子时的现象。

形意拳有&ldo;随手蛇形&rdo;的说法，就是说练蛇行要练到功成自然、一动就来的程度，那时人就可以顺着蛇形出变幻。

也要顺着雷音走境界，出声便是出灵感。

随上雷音，一日千里。

长剑挂空壁

形意拳的内功从何开始？说出来惹人笑话，从大小便开始。

形意拳的架势好理解，所谓外五行就是那么几个架势。

还有内五行呢？一个人对自己的五脏六腑没有体会，便没法练形意拳。

我一个师兄外五行的架子很刚猛，结果唐师笑话他，说：&ldo;挨打的拳，练拐了。

&rdo;‐‐这句话也是从李存义来的，李存义一看到别人练的不对路子，就这么说。

挨打的拳，一是打法不灵，光会动蛮力，别人找对了击打你的方向，一下就把你甩出去了。

二是光在肌肉上长功夫了，不会在五脏六腑长功夫。

那么功夫还是虚的。

就好像窗户纸，好像有个门面，其实一捅就破，打这种人，一两下就能把他捅趴下。

人很难体会五脏六腑的，先要在大小便的时候&ldo;闭五行&rdo;，闭目，咬牙，耳内敛，鼻静气，脑静思。

大小便时因为体内有运动，就牵扯上了五脏六腑。

对五脏六腑有了体会后，不大小便的时候也就能闭五行了。

闭五行好处多，在坐公共汽车时，闲散时间里，都可以闭五行。

尤其是在早晨起来时，醒后先不要急于起床，闭一会五行，就是形意拳的长寿之法。

我有九旬之寿仍可以有吃大鱼大肉的胃口，这就是闭五行的功效。

希望读者先从闭五行中找到一点内功的味道。

我从小是个戏迷，年轻跟随评剧名家高月楼时，发现了一个现象，每回演戏演员们都是一身汗。

他们演文戏时没有多少运动量也是一身汗。

这一身汗是怎么来的？是发声发出来的。