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她到达健身房的时候,金虹还没来,本就约的七点,而章梦非提前半小时到了,毕竟除了做私教,她自己也要锻炼。
只是在军训的支撑下,章梦非只要做一些力量训练就好,半小时差不多了,她也没想要变成肌肉女。
事实上,女孩子想要长出一身腱子肉,也是十分困难的。
健身房一般都是会员制,陈昊阳想进去,也得遵守规则,不过这种小健身房,一年也就几百块钱的年费,对陈昊阳来说,九牛一毛,这些年,他存下的老婆本儿足够多,别说年卡了,买下一家健身房又有何妨。
只是填写资料麻烦了些,等他走入健身房内部,找到正在做负重深蹲的章梦非,已是二十分钟以后的事了。
流汗的小姑娘,也是那么可爱呀,小脸红润润的,显得肤色越发白皙。
“你好。”
看到章梦非在换铁片的时候,陈昊阳找到了机会,上去搭讪。
“……”
章梦非看他一眼,没认出这位大叔是谁,原谅她的面盲症,如果陈昊阳穿着军装,她还有可能认得出来,便装?那只能i’rry了。
陈昊阳想过无数种搭讪的方式,可是,这是什么反应,一个白眼儿?为啥呀,他还帮忙了呢!
正当他愣在原地的时候,章梦非已经走向下一组器械,这一次准备练腿。
“章梦非。”
陈昊阳老哥也跟着在她身旁的一组器械上坐下,部队里也有健身房,陈昊阳对此并不怵,练起来可溜了呢,不过,重量太小,不够劲儿,一看不知道是谁调的,才125kg,怎么也得三倍起跳吧。
“诶?”
这下子,章梦非有些奇怪了,大叔怎么知道她名字的?
她见过这个人吗?没有吧!
“梦梦!
你来的好早啊!”
金虹的出现,解救了面盲症晚期怀疑人生的章梦非,让她没心思再理会那位大叔。
“对呀,走吧,我们开始今天的训练。”
章梦非领着金虹,开始了一天的训练计划。
先是十分钟的拉伸,然后开始做力量训练,接着是二十分钟的椭圆机,最后十五分钟的拉伸,一天的训练就结束了。
强度不大,可对于长期缺乏运动的金虹来讲,也是有些勉强的,好在章梦非就一直在她身边鼓励她。
陈昊阳只看了一会儿就走了,因为那胖妞在这儿,他也没法再继续撩动章梦非不是。
不过,小妞刚才那陌生的反应,还真是叫他伤心呢,怎么说,他俩也是一块儿吃饭的交情呢。
……
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