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第3章（第2页）

静炼，主要是感应身体真气，搬运真气，淬炼肉身；动练，主要是活动筋骨，更好的消化胃部的食物，更好的锤炼肉身。

武道的本质，是无聊、无味、无趣。

武道课，本质上是体育课的变种。

不同的是，体育差不会亡国，可武道落后却是会亡国。

可又是有相同之处，据说，菲尔普斯有每天有一半时间，在进行游泳，每天不间断，只有几天休假。

武道也是如此，冬练三九，夏练三伏，每天至少有八小时修炼武道，从不间断。

唯有每天勤于修炼，武道才能进步。

武道课设立初期后，很多学生们兴趣十足，一个个都是想当大侠，可是坚持一段时间后，觉得无聊无趣，多数坚持不住，开始当咸鱼。

唯有少数人，还在坚持。

武道，十年如一日坚持，才能进步。

那些妄想，得到某某奇遇，一飞冲天；或是说，我资质好，修炼一天能顶他人十天，三天打鱼两天晒数成就不大。

武道世界中，无敌的是郭靖，而不是黄蓉。

眨眼之间，一个月过去，学校的生活平淡而乏味，没有激情事件发生。

前世的经历，让老成至极，独自一人闷头修炼，没有如小说中主角那样，得到奇遇后，成天想扮猪吃老虎，装逼打脸，日天日地日空气。

也没有某个不长眼的家伙，前来招惹他。

人活在世间，大家都很聪明，都不是二傻子，都很忙碌，都不会无聊的招惹他。

而他身上也没有带仇恨，在很多同学眼中，只是闷葫芦一个，安静的学习，安静的练武。

测量室，里面放一台机器，主要是测量人体武道修为。

测量武道修为，主要是从力量、速度、持久力、反应速度、实战经验等五个方面评价。

其中持久力，反应速度，多数难以测量；多数以力量和速度为标准。

前方是一台机器，测量武者力量为主，最大能承受一万斤力量。

姜太初一拳打出，打在机器上，立刻机器上出现一系列数字，不断上下变化，最后定格在一千零二十斤上。

“力量上，比起上个月提升二百斤不过距离练肉境极限，还是差很多！”

姜太初不由想到前世一些信息。

人体存在极限，即便新的时代，极限依旧存在。

练肉境，主要是淬炼人体的肌肉，让人体力量更大，速度更快，只是每个人体质不同，极限也不同。

很多武者，在练肉境力量提升到一千斤左右，就是极限，难以再提升一丝。