丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第69章(第2页)

然后陆哥再给他来个爱的小惩罚嘿嘿嘿!

傅光洲看他这模样就知道还是个四六不懂的小处男,既没开窍也没开包,夏虫不可语冰,魔法师焉能体会老司机翻车之痛?

陆远非这个中看不中用的东西,怎么还不教他做个人,就这么纵容他到处拉仇恨?

傅总心里憋屈,千万头羊驼汇成一句话:“等你长大就明白了。”

夏云则:这是嘲讽吧?老哥你时运不济迁怒我做什么?

算了算了你掏钱你说了算,小教练翻了个白眼,说:“腿不舒服,那就练练腹肌吧。”

说肌不说吧,文明你我他,傅光洲知道对方是无心之语,然而挡不住他自己疑神疑鬼思路广,脑内闪过几组不可描述的画面,还他妈都是动图,让这个身经百战的基中战斗基都情不自禁地红了脸。

腹肌当然要练,虽然霸总腰腹精韧线条分明,却始终没有练出吉士排面包那样块块垒起的腹肌。

以前觉得比上不足比下有余,现在觉得人比人得死、货比货得扔。

他被折腾得浑身不爽利,还要爬起来坚持锻炼,可不是因为心疼私教费或者借机撩逗小教练——傅总吃一堑长一智,已经脱离了低级趣味,纯粹是想要更高更快更强,让他再遇到体力对抗的时候不至于含泪败北,大意失荆州。

傅光洲躺到卷腹椅上,夏云则给他调整好角度,递哑铃之前先让他徒手试几次。

结果傅总仰了又仰,屈辱地表示他腰疼起不来。

以前总觉做1累,如今方知0更苦。

“那练胸肌吧?”

夏云则从善如流,像扶老太太起床一样小心翼翼地扶他到蝴蝶机那里。

看这一副从里到外被掏空的凄惨相,卧推就算了,去练练夹胸,简单有效又安全。

傅光洲表示这个他可以,胸肌没问题,浪起来还可以抖一抖。

结果勉强做了一组他就浪不动了,捂着胸口支支吾吾地说皮肤有破损,蹭一蹭就疼痛难忍。

夏云则再单蠢也瞧出不对劲了,翘着兰花指拈起傅光洲松松垮垮的背心,发现了两点问题。

不仅破皮,还红肿,活像两颗熟透的果实,不知道被谁蹂躏成这个惨样。

“傅总……”

小教练倒抽了一口凉气,震惊又同情地看着他,想说点什么安慰这个虎落平阳的霸总,然而他只有被哄的习惯却没有哄人的经验,斟酌了半天才挤出一句:“姐妹,别难过。”

草!

傅光洲差点被自己的口水呛死,要不是周围都是摄像头,他一定会打爆对方的狗头。

以前一定是瞎了眼,竟然对这种二百五有绮念,甚至想金屋藏骄,怕不是嫌自己命太长!

热门小说推荐
穿越之锦绣佳妻

穿越之锦绣佳妻

现代医学博士姚锦绣,带着随身医疗系统,意外穿成姚家不受宠的嫡长女。她虽在姚家不受宠,好在她遇到了一个宠她入骨的夫君姚锦绣腿脚酸软五爷有疾在脑壳,不治将恐深!陆瑾明压住某人看来是刚刚治得还不够,你再为我治一治!阅读指南期男主努力把女主纳入势力范围,后期娶回家一心宠宠宠。新时间都是晚8点,坑品有保证,请放心入坑。跟编辑商量好,时三更合一。作者码字不容易,请大家多多支持正版,鞠躬。只只的专栏,求包养求包养预存稿坑求收藏重生盛宠为后上一世,段家家族落魄,段瑶死在叛军手中,段家一家惨遭灭门。重生一世,段瑶说什么都要牢牢抱紧周成易的金大腿,别看他现在只是一个落魄的皇子,他以后可是会成为手握重兵的大将军王,最后登基称帝的人生大赢家。听说周成易上辈子的王妃倒追他五六七八次才成功。段瑶姑且试一试我看将军多面善,好像我丢失的另一半。周成易那就择日与我成婚吧。段瑶疑惑脸不是说很难追吗?怎么会一追就追到?周成易笑笑你看起来就很好吃只只的完结文...

逐雷

逐雷

本书简介落魄将军之子,偶得一神秘功法,随后被卷入一场腥风血雨之中,惨烈的政治斗争父亲的致残大仇大陆的真正形态白家的隐世初衷,看白落云如何凭借一部耀雷诀随心纵横玄罡!书友群301875167欢迎大家进群讨论...

网游之神级分解师

网游之神级分解师

小夜新书网游之神级炼妖师,非常好看,求支持!深渊恶魔低微的人类,受死吧!江铭给我分解,化作我的材料吧!敌人我的武器呢?江铭呵呵,都化作材料在我背包里呢,想要回去吗?掏钱!竞技之王‘不动铭皇’,在一场比赛遭人暗算,双手被废,神级操作无法使用,被踢出公会,流浪贫民区,一次机遇让他...

召唤神兵时代

召唤神兵时代

本书简介一个五好青年因为扶老太太过马路的时候被车撞死导致穿越异界,由此获得了召唤神兵的能力。小说电影游戏动漫里的所有冷兵器,只要想的到,主角都能够召唤!地下城与勇士的魔剑阿波菲斯,诛仙里面的诛仙剑阵,神兵玄奇里的十天兵。只有想不到,没有做不到。只有想不到,没有做不到,无论你有多嚣张,我用法宝砸死你,我用神兵埋了你。标注主角穿越的世界是一个全新的世界,没有魔法斗气,有的是术师。见习术师魔术师道术师至尊术师圣术师天术师神术师。而周奂穿越后却有一个女王气质的霸王龙师傅,上演一次异界的杨过与小龙女本书属于轻小说,富含幽默色彩,但是也有着刻骨铭心的感情和激情四射的热血。召唤时代群号51712482欢迎加入...

痞子宠妻无度

痞子宠妻无度

他是一个痞子,有很严重的洁癖,讨厌女人,却偏偏栽在她的手里。她离过婚,流过产,却偏偏被他给缠上了,一缠就是一辈子。...

暴力大猿王

暴力大猿王

黑发,猴尾,贪吃,好斗,当月夜变身巨猿时,夏佐终于明白了自己的身份。他是赛亚部落的首领,他是阴狠狡诈的芒克,他是无所畏惧的斗士,他是用铁血铸就王座的暴力大猿王。他是夏佐赛亚,一个悲催而又幸运的穿越者!...

每日热搜小说推荐