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第九十八章 训练(第3页)

教练已经准备放弃这个运动员,劝告他早些改行,不要再练长跑,以免浪费自己有限的时间。

突然有一天,这名队员竟然比其他人早到场了20分钟。

教练根据他离家的时间进行了测算,惊奇地发现他的速度已经打破了世界纪录。

于是,他向这名队员详细了解当时的情况。

原来,在这名队员离家不久经过一段半径差不多5公里的旷野时,他遇到了一只野狼。

这只野狼拼命地在后面追他,吓得他在前面拼命地奔跑,直到将野狼远远抛在后面,确认自己已经安全。

打破世界纪录仅仅是因为一只野狼——因为后面有一个可怕的敌人,为了不让自己丧命,所以开始尽最大的努力向前奔跑,也就是说敌人能将一个人的全部潜能最大限度地释放出来。

教练对此颇有所悟。

不久,教练就请来了一个驯兽师,这名驯兽师带来了几匹训练的差不多的狼,每到长跑训练的时刻,这名驯兽师就将狼从笼子里放了出来,让他们追赶运动员,结果,为了自己的安全,为了不被狼追上,队员们使出吃奶的力气开始奔跑,最终他们的成绩都有了大幅度的提高。

而唐洛就是这匹野狼,他在追赶着袁浩宇,使得袁浩宇不断地突破自身。

跑完一圈,袁浩宇就已经快跑不动了,不停地喘着粗气。

唐洛见状,跑到袁浩宇的后面,在他耳边说道:“尽量不要用嘴巴呼吸,嘴巴闭上,用鼻子,再累都要用鼻子呼吸!”

之所以这样的原因是用嘴巴呼吸,全身的力气都会散尽,导致你越跑越没有力气。

而鼻子呼吸却可以让你气不散,越聚越多。

很快,第二圈就跑完了。

袁浩宇的脸憋的通红,显然是快没有力气了。

唐洛将手放在袁浩宇的后面,慢慢使力,随后说道:“加油,不要泄气!”

袁浩宇点头,咬牙切齿地往前冲。

三圈……四圈……五圈……

“噗通!”

袁浩宇一个跟头,眼前一黑,摔倒在地上。

唐洛看着躺在地上的袁浩宇,摇了摇头,将袁浩宇从地上拽了起来。

“我坚持不下去了。”

袁浩宇起伏不定地说道。

“嗯,站起来走走,要不然你会更难受。”

唐洛扶着袁浩宇,在操场上小步地挪动着。

假如跑完步不立即站起来走走的话,那很有可能会导致心脏早衰甚至死亡。

所以唐洛必须要让袁浩宇走动走动。

“你知道吗。

我今天跑了五圈呐!”

袁浩宇神志不清,惨笑道。

“嗯。”

唐洛点头。

“我从小就体弱多病,谁能想到呢!

以前可是跑了半圈就能晕倒的。”

袁浩宇好像喝醉酒一样,左右摇晃着。

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