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第五十七章 搏击（第3页）

很多人都听过这么一句话“想要打人得先学会挨打”

，在格斗中也一样。

抗击打能力、力量、速度、技巧是格斗搏击中的四要素，只要把其中任意一种发挥到极致都是一个高手，当然大多数的人还是着重发展后三种，尤其是力量与技巧，这是重中之重。

族人们力量已初见成效，而技巧却是一团糟，只知道用蛮力，所以教会族人怎样运动的技巧是他的关键，今天的摔打就当是抗击打能力的训练了。

由于并不是以人类为假想敌，所以张凡虎的工作也相对轻松了许多，他只用教会族人们在面对不可力抗猛兽等危险时的灵活闪避，在躲避之后再抓住时机奋力反击，而他在这一天的方式就是这样，躲避开族人们的攻击后再后发制人。

狮子等猛兽的猎食方式最初一步都是“扑”

，用它们有力的利爪扑抓住猎物再用牙齿咬破喉咙或者颈椎骨。

族人们面对这种危险状况时，必须学会躲闪，如果能在狮口下躲开，那么以后在各种生死忧关的状况下都会有很大的逃脱把握。

无论是面对避无可避的危险需要自动跌倒还是被对手甩飞出去的跌倒，学搏击的人必学且一定要学会的一种就是如何摔倒，这就是像是学搏击之前一定要学会怎样挨打一样，要做到有备无患。

世界各国尤其是大国的部队都有自己的搏击训练方式，大家都是集各家之所长。

合气道是日本一种以巧制胜的武术，这是一种比较高明的武术，是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术，主要特点与我国的太极有很大的相似点，比如“以柔克刚”

，“借劲使力”

，“不主动攻击”

等。

合气道中有一种防止自己被对手摔伤的方法，现在这种方法已经被全世界的人们所接受，这种方法张凡虎当然也会，而且他练得还不错，并且族人们也见过的。

这就是张凡虎在刚到此地第一晚见到斑鬣狗时下猴面包树的落地前翻滚。

这种方法不仅外界的运动爱好者，如街舞、跑酷等人会，连部队中也都有训练，而且是一种必备方法。

受过训练的人可不会像张凡虎单纯地甩开族人们那么温柔，如果被对手扛起，他让你落地的一定是头部，而张凡虎只是平着把族人们甩飞出去而已。

张凡虎让族人们从最初的步骤做起，先是站立然后前扑避开头部向前翻滚，然后屈膝起身，当族人们练了一小时之后熟悉了步骤再让他们加快速度。

“啪！”

智力站起来哈哈笑着。

刚才他与张凡虎两人对决，但是居然让张凡虎“动”

了三次。

他先是一记右鞭腿，这记鞭腿势大力沉，而且全然没有了数天前的花架势。

张凡虎在第一时间没有发现明显破绽只得后退一步，当智力右腿踏地又用左腿上踢张凡虎脖颈时，张凡虎右臂一伸一曲，缓解了左腿的巨大力量，然后上臂一捞缠住了智力的左腿，然后一个上步、下蹲，左手探入他的胯下，然后抱住了他的右腿。

智力就在张凡虎的迅速起身中被扛在肩上右腿再次向左踏一步，然后拧腰把智力旋了一圈然后被扔了出去。

智力不是第一个这样被扔出去的人，并且不是第一次。

今天已经是张凡虎教他们防止摔伤的合气道抗摔法第四天了，前三天族人们下扑全翻滚的速度变快之后再慢慢加高下扑的高度，就像张凡虎可以从四米多高跳下来却安然无恙一样的道理，族人们也是这样慢慢进步。

在昨天族人们又迎来了痛苦的训练，而且这次对抗张凡虎是一个一个来，无论他们用什么方法进攻，都会被他们神人双脚站立不动就用双手和腰、肩背等部部位甩飞出去。

刚才智力终于得到了张凡虎的认可，他在眩晕中能借力翻滚，模仿在训练中下扑的翻滚方式来化解这种不同的摔倒着地的力量，也算是到了小成境界，而他是第一个能在张凡虎手中有这种成就的族人。