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幸雄不假思索地回答:&ldo;恶狼!
&rdo;有几个同学笑了起来。
图特轻轻地摇头说:&ldo;不,是你喂养的那匹狼,它会存活下来。
&rdo;大家都若有所悟地点点头,幸雄则尴尬地摸摸自己的鼻子。
&ldo;所以,要记住去喂养你内在那个有爱成人的声音,认出他来,把他的音量调大。
&rdo;图特谆谆不倦地叮咛。
&ldo;可是,&rdo;东京的友子举手了,&ldo;我们怎么知道自己内在的声音是有爱成人,还是内在父母啊?他们有时候听起来很相近。
&rdo;
&ldo;很好的问题,&rdo;图特很满意,&ldo;有爱成人的声音有几个特质。
首先,他不批判你:其次,他不会制造二元对立,例如赞成你的作为或不赞同你的想法。
他只是如实地观照,然后用极其慈爱、充满同理心的方式与你沟通。
&rdo;
向东终于明白了,自己多年的寻寻觅觅、工作上的不断求表现,其实都是在寻求别人的肯定,也就是别人的赞赏和爱。
如果真的能在自己内心找到这个有爱的成人,并且去滋养他的临在,那么,多年的漂泊流荡就可以终止了,向东可以回家了。
想到这里,向东又是激动又是兴奋,对图特老师充满了感激。
11如果身心灵是一栋房子‐‐培养灵性空间
幸雄走进小船舱,看到向东激动得脸红扑扑的样子,就毫不掩饰地盯著她看。
他心里想,这个男人婆看起来冷若冰霜,没想到也这么容易激动。
向东对於和幸雄分在同一组,本来就不乐意了,现在看到幸雄嘲弄的眼光,更是老大不高兴地瞪了他一眼。
两个人坐下来后,助教阿凸就说:&ldo;我先放一段影片给你们看,然后你们俩要就相关的主题做个讨论。
最后,你们要到生活中去实践,彼此要互相支持打气。
&rdo;说完,它从肚子里射出雷射光,一个活生生的图特就呈现在两人面前。
阿凸补充说:&ldo;这是全像式的投影,看起来会像真的一样。
&rdo;幸雄还忍不住伸手去触摸图特的影像,果然扑了个空。
图特的影像开始说话了:&ldo;我们的身心灵如果用一栋房子来比喻的话,我们的身就是房子的框架,也就是结构本身、硬体的部分;而心,也就是我们的思想、情绪,感官觉受等,就等於是房子的装潢、色调、家具等部分。
就房子本身来说,最重要的是什么呢?&rdo;图特停下来。
幸雄歪著头答道:&ldo;格局?还是大小?&rdo;向东也说:&ldo;屋顶的高度!
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