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几个月当中,艾尔曼一直想会发生什么事使他不得不去退票,而受到金钱上的损失。
可是什么事也没有发生,他按时去度了假。
&ldo;如果我那时候就知道戴尔&iddot;卡耐基所说的,&rdo;艾尔曼说,&ldo;我就会认识到我所担心的事发生的机会是多么小,我就不会白白在那段时间里成天烦得要死。
&rdo;
不能或不愿意接受不能改变的情况,也是使人忧虑的一大因素。
为无法改变的事忧虑,不仅令人沮丧,更有损于一个人的心智和身体的健康。
卡耐基的忠告是&ldo;适应不可避免的事情&rdo;。
宾州达尔士镇的玛莉生&iddot;范法茂刚刚死了丈夫,留下两个年幼的孩子,她自怜自艾。
她记起丈夫曾热烈地谈到做卡耐基课程的学生和助教的情形,他常常提出卡耐基对付忧虑的一项原则:&ldo;适应不可避免的事情&rdo;。
没有什么犹豫,范法茂太太参加了卡耐基课程,这将有助于她克服恐惧,以更大的信心和较少的忧虑面对生活。
依丽卡&iddot;彼特丝是一名钢琴家,她毕业于著名的朱丽亚音乐学院,以演奏钢琴为业。
在她的第一个小孩出生之后,便中风,瘫痪了好几个月。
她复原得很慢,但是已经能够过正常的生活。
但由于大脑受到了损害,她的右手手指永远软弱无力,不可能再以演奏钢琴为业。
受到这样重大的打击,她没有怨天尤人。
她知道没有办法改变这一切,就把她所学的用在教授钢琴上。
今天她已经是成功的钢琴教授,生活也很快乐。
一首古老的童谣说:&ldo;国王所有的马,国王所有的人,都不能使过去再生。
&rdo;我们都应扬弃不能改变的事,再以所有的力量重新开始。
艾德温&iddot;惠特罗在夏威夷主持卡耐基课程多年,接着担任顾问,他自己也应用了这项原则。
一九七四年他生了重病,但是医生查不出他得的是什么病。
他回到夏威夷后接受了试探性的手术,把好几处溃疡除去,身体变得非常虚弱,而他已经是七十多岁的人了,各种迹象显示他似乎已经难以康复。
&ldo;一九七五年一月七日&rdo;,惠特罗报告说,&ldo;尼克&iddot;赖森特(卡耐基机构的一名人员)到日本去,经过夏威夷时来看我。
我当时病得很厉害,几乎不能谈话。
我问他什么时候从日本回来,他说一月二十八日会再到夏威夷。
我说到时候我太太维奥娜和我要请到外面去吃晚饭,尼克不相信。
但是等他回来的时候,我们真的请他吃了一顿很好的夏威夷晚餐。
&ldo;我怎么做到的呢?尼克走了以后,我对自己说:&lso;两件事中你可以做一件:做一个衰弱的老人,坐在那里永远康复不起来;或者是想办法增进健康。
&rso;那一天我就要维奥娜帮助我起来走几步,然后每天多走几步,最后我可以一天走一哩路,接着是两哩路,并且还每天增加下去,有一天我走了十五哩。
从那时候开始,我每天至少要走上四哩路。
我现在已经完全康复,执行咨询顾客业务,足迹走遍全世界。
我认为这一切都是因为我有恢复健康的决心。
&rdo;
造成忧虑的另一个原因,是别人不感激、不欣赏我们而引起的愤恨。
在宾州阿伦顿市卡耐基班上,杰克&iddot;莫拉诺告诉他的同学说,他浪费了五年的时间,每天都记恨他侄子不知感激他的事。
杰克六十岁的时候,决定用送礼物而不接受礼物的方式来庆祝自己的生日。
他没有子女,于是就送给三个侄子各一百美元。
侄子们非常惊喜,说了谢谢,但以后再也没有提起过这件事,他们没来看他,甚至于电话也不打一个,到了第二年的生日,也没有寄上一张生日卡片来。
在五年的时间里,杰克一直念着他的侄子们不知感恩,不断地告诉朋友这件事,甚至晚上做梦都梦到这件事,使他过得很不愉快。
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