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“动作只是辅助的工具,呼吸之法和冥想才是精选。
你记好了,呼吸要短吸长呼,同时用自己的心脉和脑脉感受自己身体能量的流动,冥想的时候不需要你去试图控制血脉的能量,先感受,能感受到能量的流向就能很好的去消耗吸收他们。”
李白一办再起势继续做着动作一边说道。
程鑫也开始跟着李白的动作继续做了起来,呼吸短吸长呼短吸长呼,就在此时,他好像感觉到了什么,或者是闭着眼睛的他好像看到了自己的心脏,看似好像具象化的心脏又好像没有那么具象化。
心脏的每次跳动除了把血液输送到血管以外,又一股又一股难以说清楚的力量也跟着心脏跳动的频率,一股又一股的输送往身体各处。
、
半个小时以后李白停下了自己的动作说道:“你有感受到什么么?”
程鑫把自己刚才的感受一五一十的说给了李白。
李白大吃一惊!
难道他这个没有锻炼过的普通人天生能有这样的能量感知么?才第一次就能感知到能量的存在。
或者是因为那个妖丹的影响呢?
“你的感受是正确的,以后你就睡前进行半个小时的的锻炼,能对你的精神力和身体都有很大益处。
只要坚持一个月以上,效果你就能感受得到。
行了!
我还有其他重要的是,今晚的事情你最好不好和其他人说起,当然如果说起来别人也会觉得你不过是疯了而已。”
李白笑着说道。
“好的,您放心我不会乱说的。”
程鑫也收敛动作后说道。
话音刚落。
只见李白轻点地面,挑起三米高,然后像借助空气一般踏空几步就消失在了茫茫夜色中,留下了一脸茫然的程鑫。
程鑫看了看附近,也没有见到那个怪兽的尸骸,但是自己的衣服已经浑身的污血和污泥。
举起左手看了看手表“11:00”
!
靠!
我八点前出门的,竟然已经十一点了!
爸妈准备要回来了。
要是看到我这造型不得觉得我在外面跟别人打架斗殴啦。
要回去洗澡换衣服了。
程鑫想到,然后快步的往家里走去。
洗过一个热水澡,并把衣服用塑料袋装好收入床底后,程鑫按着刚才李白的所教的动作和冥想呼吸做了半个小时后,就上床睡觉了。
淡淡的月光照进房子来。
在程鑫看来,今天的事情是一场危难呢?还是一场机遇呢?他自己也说不清楚,但是这个世界的真相在他看来更加难以看清了。
那条大蛇一般的怪物,李白还能腾空飞起,身体的能量?这些到底说明着什么呢?自己在网上也没发现有什么自言片语,自己就是在丢垃圾的路上就能遇到一个世外高人斩杀怪物,感觉应该很普遍啊。
程鑫在疑问中睡了过去。
一夜无梦。
程鑫觉得未来终究还是需要掌握在自己手中,这个世界的真相看似没有那么简单。
(本章完)
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