丝瓜小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第九十八章 铁面教练（第1页）

（谢谢狼武士与峰霞爱无间的打赏~~~）

由于这些女人个个身娇体弱，而训练要讲究个循序渐进，因此卫风暂时没有让她们在小腿绑上沙袋，但纵是如此，跑到近十里距离的军营时，已全都是面se苍白，散乱的头发紧贴着面颊，身上的衣衫也被淋湿通透，扶着腿大口大口喘着粗气，如果不是天正下着雨，肯定会有人一头睡倒在地！

主将领着一群女人跑入营中，军士们纷纷探出了好奇的脑袋，向弥忍不住问道：“将军，她们是....”

卫风淡淡道：“她们是贼寇入城时惨遭凌辱的女子，如今自愿跟随本将习武，以待将来报仇雪恨，你们不必大惊小怪，照常cao演，把她们当男人看就可以了。

（欢迎来到阅读”

“是，将军！”

向弥低低应了句，只不过，脸上的怀疑之se非但没减去半分，反而越来越浓，女人上阵杀敌，能行吗？不仅止于向弥，周围的军士们也是目中泛出了古怪的光芒。

卫风向左右看了看，转头喝道：“昨天是谁拍着胸脯说要做本将的带刀侍婢？就这模样，还不让人笑掉大牙？都给老子站直，营中的上上下下都怀疑你们，认为你们不行，瞧不起你们，你们说，自已究竟行不行？”

“行！”

女人们齐声清叱，倒是有一股英雌之气昂然勃发！

卫风点了点头，又道：“既然有决心，那就拿出行动来！

现在开始做常规训练，但考虑到你们是初次，可以酌量减免，大家都看好，跟着本将做，限时半刻，每人完成一百个！”

说完，卫风双手撑地，连做了几个俯卧撑，这俯卧撑不同于一般的俯卧撑，撑下后原地停顿个两到三息，要求身体笔直，收胸收腹，屁股不翘，比普通的俯卧撑更加折磨人。

（百度搜索：，看小说最快更新）

女人们毫不犹豫，俯下身体，手掌往泥水里一撑，有模有样的做了起来，刚开始几个，动作还能大体达到要求，可十来个一过，就渐渐变形了，尤其是决心下的最狠的王道怜，小肚皮都快沾了地。

卫风二话不说，两步上前，一手兜住王道怜的胸脯，向上一托，另一手对着屁股“啪！”

的一下狠狠一拍！

“将军，您快把手拿开！”

王道怜脸颊似火烧，转头哀求，周围可是围着一圈男人，当这么多男人面，又是摸胸，又是打屁股，她就觉得难堪到了极点，虽然她曾掀裙子给卫风看过，也曾让卫风亲手给她缝过针，可那时身边都是难姊难妹，大姊别说二姊，至少心理上，能好受一点。

卫风却脸一沉，喝斥道：“王道怜，昨天刚jing告过，我不会把你们当女人对待，除了少根把子，胸前多两个馒头，你现在就是个男人，这都受不了？那行，你可以回去！”

王道怜连羞恼都顾不得，顿时身体一挺，咬咬牙道：“妾....妾不会走的！”

“嗯！”

卫风缓缓把手移开，又四下里一扫，继续道：“都把动作做标准点，这只是基础中的最基础，小腹、胸脯要离地一掌高，碰地不算，必须重来....”